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修炼了《太皇经》之后，郑凡知道一天中吸纳天地间鬼气的最佳时间，就是在日出时分。
这时的天地间的鬼气，经过一晚上的恢复，是一天之中最浓郁，最干净的时候，再加上日月交替，天地间的鬼气犹如焕然一新那般。
忽然，郑凡发现古人常说的一天之计在于晨，闻鸡起舞，这些话语或许有深意，只有懂得修炼的人，才能注意到在破晓时分，是这一天中修炼最佳的时间！
再早一点，太阳没出来，吸收不到太阳的精华，再晚一点，星球上的人，动物都开始出来活动了，天地间的鬼气就会被瓜分，等人类全都开始外出活动之后，天地间的鬼气就会开始变得污浊起来！
所以，一天之中，最好的吸收日月精华，天地鬼气的时间，就只有日出时那半个小时左右的时间！
郑凡渐渐沉浸在了修炼之中，修炼之中无时间，很快半个小时就过去了，当郑凡感觉到天地间的鬼气渐渐变得污浊起来之后，郑凡就停止了修炼，因为郑凡知道，在污浊的鬼气中修炼，并没有什么好处。
吐纳一番之后，郑凡感觉神清气爽，身体内蕴含的鬼气，也多了不少，很快他就可以凝聚出第四道极道皇气，在郑凡内视自己的身体时，突然传来了敲门声。
“咚咚！小凡，起来了么？”
是柳涛的声音，郑凡略微有些疑惑，不知道柳涛为什么这么早就来找他。
“起来了！”
步履轻盈，犹如神仙散布一般，轻跨两步，郑凡便是来到了房门前，门一开，就看到了穿戴整齐柳涛站在门口。
“小凡起的这么早啊？你的身体都恢复了么？还有那里不舒服么？”
原本柳涛还以为郑凡这个时候还在睡觉，想晚点再来的，没曾想郑凡此刻也已经穿戴整齐了。
“谢谢涛姐关心，一觉醒来，没有哪里不舒服了，昨天睡的早，所以今天醒的也早，到是涛姐你这么早来找我，是有什么事情么？”
郑凡这么早起来是因为他要修炼吸收日月精华，但是他不明白柳涛为什么这么早起来的原因。
“嗯呢，看起来小凡你今天的状态确实比昨天好了很多，昨天看你那模样，我都担心死了，现在看你精神状态不错，我就放心了。”
温柔的声音自柳涛的口中传出，昨天柳涛看郑凡那副模样，确实担心不已，一晚上都没怎么睡着，几次来到郑凡房屋门前，想看看郑凡的情况，但是由于时间太晚，她怕郑凡已经睡着了，就没敢敲门，而昨天郑凡完全沉浸在修炼之中，没有察觉到柳涛的到来。
略微在郑凡的身上打量了一番之后，柳涛继续开口说道。
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