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（地球村部聊 天室记事VII）</p>
I have read ten thousand volumes, And it is as if I were guided by the spirits when I write. 读书破万卷，下笔如有神。</p>
（对话体小说）关键词：俍致书苑；酷抠族；森男森女；读书会；主持人</p>
203.健康摘要，仅供参考</p>
娜迪雅：老爸分享三句话，看后是否会惊讶。1.“People who have breakfast are more likely to lose weight than those who don’t eat a morning meal.” 2.“It’s not just when you eat that matters，but what you eat also matters” 3.There is an old saying that goes that advises“Eat breakfast like a king，lunch like a prince，and dinnerlike a beggar”</p>
俍致：老爸看不懂蝌蚪文，你还是翻译成中文。</p>
娜迪雅：第一句话的意思是：吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥。</p>
兰馨：又多一种减肥法，这感觉特别的好，有助于减少烦恼，早餐一定要吃好。</p>
娜迪雅：第二句话的意思是：重要的不仅仅是你什么时候吃，你早餐吃什么也很重要。</p>
俍致：胡吃海喝不可取，营养搭配要均衡。油炸类的要少吃，吃多了会伤肠胃。</p>
兰馨：这些爸爸早知道，姐姐是在炒现饭。早餐最重要，大家早知道。早餐吃好了，精力会倍增。做事效率高，不容易疲劳。早餐马虎了事，导致血糖降低，容易分散精力，效率大大降低。</p>
娜迪雅：温故知新有必要，至少你还没做到。顺便带你一起学，也没什么不妥吧。</p>
俍致：知道并非等于做到，强调一下也有必要。</p>
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