131 黑玉髓

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“记下了……”</p>

林庸走完第三遍，“怎么样？”</p>

“能在脑子里回想出来了。”</p>

林庸说话了，“好了，你来走走，我看着。”</p>

黑哥开始走了，却是觉得怎么走，怎么别扭。</p>

看着林庸走的时候，只觉的潇洒飘逸，自己走，怎么会觉得这么难受呢？</p>

……</p>

林庸纠正，指导黑哥了大约两个小时，黑哥学会了前十步的大概步幅，动作。</p>

但是非常不熟练，看起来也很难看。</p>

林庸说话了，“你好好练习，三天后，我来来继续指导你。”</p>

“是。”黑哥拱手，躬身行礼。</p>

林庸接着说道，“你继续练习吧，我自己回去了。”</p>

黑哥还是叫了小平头，另外一个混混送林庸回去。</p>

倒是没有开车，这里离林庸住的小区很近。</p>

林庸回到家的时候，已经八点多了。</p>

才想起来，还没有吃饭呢。</p>

看来黑哥是要学习《微雨无痕》是太兴奋，自己得到黑玉髓也太兴奋，都忘记吃饭了。</p>

林庸进入厨房看了看，黑哥还是让小弟送来了不少东西，米面油，调味品，盐，醋，酱油，什么都有。</p>

地上还堆积了一些蔬菜，都是时令蔬菜。</p>

打开冰箱，冻上了不少猪肉，牛肉，羊肉。</p>

林庸看到物品这么齐全，准备开火做饭。</p>

炖了一锅猪肉，煎了二十块牛排，做了一锅米饭，还炒了三个菜。</p>

吃饭的时候，看到只有自己，冷冷清清，想到和女孩子们一起吃饭的情景，林庸有些唏嘘。</p>

“哎，至少吃饭不用抢了，都是我的。”把饭菜都吃完了，洗刷了碗筷，看看时间，已经快十点了。</p>

林庸准备下楼。</p>

他知道，每天到了晚上十点，翟宁会在小区的健身器械上锻炼半个小时，这个时候，正好是和翟宁拉近关系，给翟宁灌输一些念头的好机会。</p>

林庸洗了把脸，就下楼了。</p>

果然，翟宁已经在锻炼了。</p>

林庸看过几次翟宁的锻炼过程。</p>

翟宁会先在漫步机上漫步一千步，然后会在健骑机上骑二百下，接着会在划船器上划二百下，最后会在单杠上吊三次，每次40秒到一分钟。</p>

这些健身动作做下来，刚好半个小时的样子。</p>

接着，翟宁会回家，继续看书。</p>

林庸看到翟宁的时候，翟宁正好在漫步机上。</p>

翟宁穿了一条直筒，带三个竖条的运动裤，不是校服。</p>

上身穿了一件短袖T恤。带着可爱的卡通图案。</p>

青春洋溢的女孩子，怎么穿怎么漂亮。</p>

林庸走了过去，“你好。没有想到晚上出来散步也能碰到你。”</p>

翟宁看着林庸惫懒，悠闲的样子，“扑哧”笑了。</p>

林庸站在了漫步机旁边，翟宁说话了，“你不运动运动么？对了，今天那两个人看起来好像是附近的混混，你怎么会认识他们呢？”</p>