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赵能也没多想,盘坐床上,运行二个大周期,没有一丝凝滞,状态也稳固,多日没有睡过觉的他一倒在床上就睡着了,他太累了!</p>

黑夜中,沉睡的赵能没有意识,一道白色亮光从胸口的玉戒绽放,钻膻中入丹田,一刻钟后,从膻中重归玉戒,还有一小束弱光上行入泥丸宫,归入平静。</p>

一早,师父陈景松听到赵能汇报自己只差幽门穴,就要突破冲脉的好消息,带着赵能到练力场测试,证实了结果,哈哈大笑,连说了了三个好,自己的目标这么快就要实现了!</p>

一个练武天才就要在自己手上诞生了!回家好好打击一下三弟,免得天天在他面前得瑟。</p>

赵能不是炫耀,想请淬骨一层的师父验证一下?奶奶只有练气六层,怕有偏差。</p>

师父陈景松高兴地把赵能进阶练气九层的消息禀报了院长陈逢靖,老人带着一个长老急匆匆的赶到了体能训练场,赵能正扛着三百斤的沙袋在空无一人、冷风簌簌的障碍跑道上奔跑,一身污泥,因为鞋子里灌满了泥水,他干脆赤脚,汗流浃背,热气腾腾。</p>

练武之前,赵能冬季出门都要穿上厚实的皮袄,家里和店铺内都有火盆,一个月不到,就是穿一套短衣短裤,外套练功服,也不觉得冷。</p>

夏练三伏,冬练三九!</p>

在陈家城的街上,根据冬天穿衣厚薄就能区别练武之人与普通人?</p>

赵能单手的力量达到九百斤,三百斤的沙袋抗在肩上还一脸轻松,三百斤几乎是瘦长赵能体重的二倍,奔跑时遇到的阻力比二百斤的沙袋增加不止一倍。</p>

三百斤的沙袋灌装的是铁砂,体积比二百斤的还小,就像二百斤是石锁,三百斤就是铁锁了。</p>

老人很认真,还是亲自测试,真气运行冲脉,单手托举铁锁,验证属实,老人很高兴,鼓励一番,亲手交给赵能一个玉瓶,里面有一颗中品练气丹,嘱咐五天后服用,一举突破幽门穴!</p>

陈家城市面上只有下品练气丹出售,要五千金左右,中品只有天地通才有卖的,需要预定,售价一万金!</p>

从各方面看,陈家武院培养精英弟子是舍得花本钱的。</p>

赵能浑身酸痛、精疲力竭的回到家里,把玉瓶交给奶奶保管。</p>

精神上的疲乏可以通过打坐运气得到缓解,但肌肉的酸胀只能通过药浴和睡觉才能解除,对赵能这种每天突破一次极限的人,药浴和睡眠必不可少,不然像肌肉筋膜血管神经就会留下永久的伤害,留下后遗症,妨碍晋升更高的层次。</p>

打坐、极限运动、充足的营养、高效的睡眠和药浴必不可少!</p>

只要街上有卖的(不是每天都可以打到老虎的),家里每天买回五斤虎肉!买虎肉成了丫鬟小香每天最重要的工作,有时肉铺还没开门,她就在门口等候。</p>

除了武院免费的中餐,老太太还保证赵能每天十多斤的肉食、三个时辰的睡眠和一个时辰的药浴(二份药汁)。</p>

就算有内门免费的制服、午餐和丹药,药铺半个月的收入如今不能满足赵能一天的花费,老太太毫不犹豫的动用了老本。</p>

赵能如今一次药浴(二份药材)耗费六百多银,相当于普通家庭三年多的生活花销。</p>

穷文富武!</p>

陈家城的普通百姓连练武的资格都没有,读书在这个世界是废物不得不做的事情。</p>

白天,师父陈景松要花一个时辰专为赵能鞭打松皮,如今一鞭下去,皮肤条件反射般自动与皮下组织分开,就像一层皮甲对抗,皮甲上只留下一条条白印,别的内门弟子只有羡慕的份,谁也不敢发牢骚?不然师父一句话,你给老子进阶一个境界试试?老子专门服侍你!</p>

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