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彭彬想了想,这话没毛病。

差不多十分钟之后,叶瑟就笑了。

“彭先生,难道以前就没有医生建议你少喝茶,少喝咖啡吗?”

彭彬一时愣住,“什么?”

“茶,或者是咖啡,上午喝的话还好,问题不大。可是根据您刚刚的描述,您晚上也经常喝咖啡,而且还是浓的,您的神经兴奋,怎么可能睡得着?”

彭彬摇头,“不,我那个是为了提神,不然,我手头上的工作没有办法处理完。再则,我就算是不喝咖啡,也未必睡得着呀。”

“彭先生,我不得不说,您现在的作息时间分明就是有些紊乱的。这样吧,我换个问法。”

接下来,两人又聊了差不多半个小时,彭彬明显比来的时候,更为放松了。

“彭先生,您的状况想要得到改善,不能只依靠药物。这样,我教你几个可以让自己快速放松自己身体的动作。之后,在睡前可以做一下。”

“你确定?”

彭彬一脸怀疑,“我以为做完运动之后,人会更精神的。”

“我说的是放松的一些瑜珈体式,彭先生可以试一试。”

“好。”

不过,彭彬在这一方面的天赋好像是比较差,学了几次,都没有学会。

“这样吧,安医生,你看方便加一下微信吗?如果可以的话,我回去练一练,然后再发照片给你,如果不规范,你再纠正。”

叶瑟并没有多想,“可以。”

之后,叶瑟拿出了手机,然后找出自己的二维码,“你扫一下吧。”

就这样,彭彬顺利地拿到了叶瑟的微信,并且,还让人觉得十分自然,毫无违和感。

而叶瑟也的确是并没有往别处想。

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