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第二天一大早,妶晴顶着两个黑眼圈,和张强一起,在公园跑着步。</p>

由于已经负重带了腕带一夜,加上负重之后,妶晴跑得更加吃力了,很快,两圈半下来,妶晴就有些撑不住了。</p>

张强看在眼里,口哨声吹得更响了。</p>

尖锐的口哨声炸在本就一夜没休息好的妶晴耳里,更加刺耳。妶晴咬着牙,跑完了最后一圈,又走了一小段路后,才终于得以休息瘫倒在路面上。</p>

“哎呀,你咋直接躺地上了。”地上又脏又凉,张强知道妶晴只有两套衣服,赶紧把妶晴从地上提起来,放在了一旁石凳上。</p>

“师,师父,这四个负重沙袋,好难受。”妶晴一边喘着粗气,一边还是忍不住吐槽了出来。</p>

“难受,难受才有效果啊!”张强原本还想买更重一点的,奈何更重的又实在太重了,只能退而求其次买了这款,没想到妶晴这么没用,连这款重量都受不住。“你的基础实在太差了,哎,我生平第一次收徒弟,就收了个废柴,哎。”</p>

“我去,师父,我还在呢,你能不能别当着我的面说我废柴,我也是有自尊心的。”妶晴心里苦。“之前咱俩没啥交集时,觉得师父人挺好的,看起来也老实,</p>

没想到,自从交涉深了,才知道您有多心狠,多毒舌~”</p>

张强“我心狠我毒舌是吧,再跑一圈!”</p>

“啊~!</p>

师父,我开玩笑的师父~</p>

您既答应教我武术,又给我买礼物,对我好得不得了~!”</p>

“别废话了!快起来跑步!快快快!”</p>

接着又是一阵刺耳的口哨声。</p>

妶晴被吵得不得不起来继续跑。“救命啊~”</p>

跑完步吃了早餐,又是一小时的拳击。不过这次,张强一边纠正妶晴的动作,一边演示给妶晴看正确的步伐/姿势和发力点。</p>

打完拳。缓了半小时后,张强让妶晴摘下手套。二人站在软垫上。</p>

张强站在妶晴面前,“打我。”</p>

妶晴犹豫了一下,但还是一拳打了上去。</p>

张强一下就捏住了妶晴的拳头。</p>

张强:“像打架一样打我。”</p>

哈?可我不会打架啊。妶晴有些为难地愣在原地。</p>

“得。”张强见妶晴这个样子,一拳头打了过去,当然,是控制好了力度的。</p>

妶晴避闪不及,胸口狠狠挨了一下。瞬间眼泪直流,委屈巴巴地望着张强。</p>

“哭什么,我教你练近身格斗,挨一下打就哭了,那还怎么教。”张强有些气急,见妶晴哭反而更不耐烦了。“我既然说好了要教你,开弓没有回头箭,你现在后悔晚了!”说着又是一拳打去。</p>

妶晴看出来张强不是在开玩笑的,连忙躲避。</p>

“很好,继续!”说着,张强一个扫堂腿。</p>

妶晴被扫倒在地,不过有软垫保护倒也没多疼,只是被张强腿扫到的地方,隐隐作痛。妶晴想说些什么,但张强不给她说话的机会,又是一记拳头打来,妶晴勉强滚着躲开了。</p>

几番单方面殴打后,妶晴都只是堪堪躲过,张强:“你反应能力太差,以后我们都要进行近身搏斗训练,并且锻炼你的反应能力。现在,起来,我教你一些基本常识。”</p>

妶晴喘着粗气,艰难地从地上爬起来。</p>

“首先,你站立时放松,身体不要有必要的紧张,以便可以进行快速移动。”</p>

张强说着,妶晴调整了一下呼吸和状态,尽量让自己放松。</p>

“很好。其次近身格斗,你要利用好自带的武器,没有武器,你身边任何东西都可以成为武器。不过现在我只教你基本的赤手空拳搏斗,以后再慢慢教你如何利用各种武器。</p>

假如你到了危险的环境中,不确定敌人从什么方向攻来,这个时候,一定要保持警惕,时刻注意敌人攻来的方向。</p>

如果敌人一拳打来,你就向右侧移,并用左手格挡敌人的拳头。哎呀你实在太小了,赤手空拳根本没把握,我今天先教你匕首格斗吧。</p>

继续刚才的场景。身体向右侧移,同时左手格挡对方拳头。然后把刀刃插入敌人左臂,并将他拽向你。</p>

出于反射,对方会往后靠以保持平衡。</p>

利用敌人的后仰,你向前移动,用你的左脚勾住敌人的右腿,使其失去平衡。</p>

借用你向前的自然力,一拳打在敌人的下巴上将其击晕。</p>

这一招,就叫做一拳击晕。”</p>

张强一边说着一边慢动作演示着。“听明白了吗?”</p>

妶晴似懂非懂地点了点头,这几招使用时不过短短几秒,但对一个新手来说学起来,却极其复杂。</p>

张强恢复到自然站立,“没看懂不要紧,我一点一点慢慢教你。</p>

来,现在,假设我要打你,你就向右侧移,并用左手格挡住我的拳头!”</p>

说着张强一拳打来。</p>

妶晴迅速做出反应,向右侧移,同时用左手格挡住了张强的拳头。</p>

“很好!接下来来第二个动作,假设你右手拿着刀,你就刺进对方左臂,然后用左手,用原本格挡他胳膊的左手,顺势抓住对方刚被你刺了的左臂,拽向你。</p>

听明白了没有,听明白了就来。”张强边说边演示着,说完又摆回左手出拳的姿势。</p>

妶晴已经记住了大概,有样学样的,将右手无实物刀刺进张强左臂,并将原本格挡在拳头上的左手反转用力,将张强往自己这边拽。</p>

“很好!这个时候,敌人会后仰来保持平衡,你就向前移动。</p>

用你的左腿钩住敌人的右腿,使其失去平衡。</p>

来。”</p>

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