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一百五十负重深蹲。</p>
三百个引体向上。</p>
五百个俯卧撑。</p>
八百个悬空仰卧起坐。</p>
忙完这一票堪称疯狂的无氧运动后,全身通红、汗流如注的格雷.克里斯蒂安推开了房门,开始接下来晨练的最后一项运动——十公里速跑。</p>
格雷的家在小镇的外围,处于主街最南边的末尾,格雷往外跑几步就可以出小镇了。</p>
小镇外五公里有一处小山,顺着路跑到小山,再往回返回家里,差不多就是十公里的距离了。</p>
小镇南边的出口立着两座哨塔,一座哨塔是空置的,另一座哨塔上立有一个小镇守卫队员。</p>
“早!格雷小子!”</p>
“早!格罗斯!”</p>
简单的招呼过后,格雷继续往外跑去。</p>
像这样的哨塔,格林小镇一共有六座,两座在南,两座在东,两座在西,北面则是高高的山岩。</p>
格罗斯属于小镇守卫队,像他这样的队员格林小镇一共有两队六十名,</p>
他们都有基础的民兵锻炼,或者干脆就是军队退役的,他们独立于镇长的政务体系,直接受命格林小镇的拥有者——坎贝尔子爵。</p>
坎贝尔子爵全名克莱尔.坎贝尔,坎贝尔家族世袭子爵,拥有三个小镇,多个村庄的领地,是德鲁国王的贵族。</p>
......</p>
入秋了,清晨的风带着些寒意,穿过格雷肌精壮的身躯,替格雷降下了过热的体温。</p>
两边是镇上农民开垦的田地,前段日子秋收过后,大片的田地都是光秃秃的。</p>
远处,已经有早起的农户在自己所属的田地里开垦,准备种植冬麦。</p>
格雷的身影没有引起他们的注意,三年下来,这些农户们也都熟悉了这个爱跑路的少年。</p>
长久的锻炼下来,格雷能够感觉到自身体能的不断增长。</p>
十公里已经能够越来越轻松的跑完。</p>
在三年前知晓这个世界的力量掌握在骑士的手中后,格雷便一心想要成为一名骑士。</p>
不管哪个世界,掌握力量,等于掌控自己的命运。</p>
前世金钱至上,这里有骑士这种个人能够达到的无上力量。</p>
相比较起来,格雷似乎更喜欢这个世界。</p>
三年不间断的锻炼,对一个十三岁的少年来说可能有些难以坚持,可格雷的身躯里,住着的是另一个已经接近三十的成熟灵魂。</p>
初时,十岁的少年身体孱弱,跑个一千米就累得口吐白沫,格雷性格坚韧,三年也就这么坚持下来了。</p>
三十分钟不到的时间,格雷完成了这次速跑,比起几天前又有了进步。</p>
返回家中,格雷从院子的深井里打了水,冲了个澡,用粗糙的麻布擦干身体,换上了一身灰色的粗麻衣裳。</p>
这一世,格雷八岁便成了孤儿,两年的时间,吃了上餐没下餐、无人照看的格雷终于病倒了,在十岁那年被来自异世界的雷格占据了身体。</p>
“雷格,格雷,这会是某种巧合吗?”格雷喃喃着,系好腰带,往井里看了看,一个因为经常锻炼,发育良好,五官端正,显得身材魁梧的金发黑眼少年映入眼帘。</p>
三年下来,雷格彻底的融入了这里,已经完全接受了自己成为十三岁少年——格雷.克里斯蒂安的事实。</p>
父母留下的这间小院子是格雷唯一的财产,幸好如此,否则流落街头的话,便也太惨了。</p>
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