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“李总,午饭准备好了。”李叔在门外说。</p>

“知道了。”李羲烟回了一句,带着高悠出了门。</p>

在走廊处,就碰到了从书房出来的亨利。</p>

李羲烟拉着高悠跟亨利说:“亨利,这是我妹妹高悠,这是你姐夫,你叫他亨利就行。”</p>

高悠看向眼前高大魁梧的男人,起码有一米九,穿一身灰色毛衣黑色长裤,脸是典型的西方人长相,高鼻子,绿眼睛,长得还可以。</p>

“亨利姐夫。”高悠礼貌地道。</p>

亨利显然中文还不错,笑着跟高悠打招呼:“妹妹。”</p>

笑得有些憨。</p>

“傻大个!”李羲烟撇撇嘴,拉着高悠下了楼。</p>

进到餐厅时,菜已经陆续上来了。</p>

看菜式,是传统的姑苏菜。</p>

松鼠鳜鱼,碧螺虾仁,樱桃肉,响油鳝糊等,上了一桌。</p>

没想到,还能在这里吃到这么正宗的姑苏菜。</p>

“明晚生日宴,主题是姑苏行,你尝尝这姑苏菜怎么样?”李羲烟和高悠说。</p>

“好吃。”高悠吃了几道菜,感觉确实挺正宗的。</p>

“特地从姑苏那边请来的大厨呢。到时还有昆剧表演,评弹。”李羲烟给高悠介绍。</p>

高悠边吃边听。</p>

亨利是边听边吃。</p>

吃完饭,李羲烟带着高悠在园子里逛了一圈,消消食。</p>

最后在后院里停下。</p>

这里是李羲烟的练功场,竹林隐若间有一块空地,李羲烟用来每日练功。</p>

“趁有时间,我现在先教你我自创的这套锻体操。”李羲烟说。</p>

高悠自然点头说好。</p>

李羲烟给高悠示范了一遍她的锻体操。</p>

高悠看着,像是结合了咏春和现代健身操,还有一些瑜伽动作,但是李羲烟糅合的很好,动作流畅自然,仿佛行云流水,无丝毫滞涩。</p>

李羲烟在演示期间,尤其注重呼吸吐纳,强调与周身环境的交流。</p>

每一次呼吸,都仿佛是在吸纳天地的精华,与大自然融为一体。</p>

这种与周身环境的交流,让高悠感觉,这练体术不仅仅是一种身体的锻炼,更是一种心灵的修行,是与自然和谐共生的体现。</p>

听起来有些玄乎,但是高悠是练过咏春的,也练过瑜伽,她的领悟力要比李羲烟想象中好。</p>

李羲烟演示完后,带着高悠又练了一遍。</p>

这次高悠已经基本能跟上节奏了。</p>

李羲烟还挺讶异高悠的悟性。</p>

“你以前就练过咏春呀?”</p>

“我买的那些旧杂志里也有武术杂志,跟着胡乱练过。”高悠说。</p>

这时候武术杂志,体育杂志还是挺流行的。</p>

她教《英勇少女》节目里的防身术,也是往这上面推的。</p>

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