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午后的时间则用于魔法修习,学徒们会学习各种魔法阵法和咒语,并进行实际的魔法施展。晚上的时间则用于进行模拟战斗,学徒们需要将白天所学的技巧应用到实战中,锻炼自己的战斗反应和策略能力。</p>

某个清晨,卡玛泰姬的训练场上已经开始热闹起来。阳光洒在地面上,照亮了整个训练场。林楠、玛琳达和哈德正站在训练场的一侧,准备开始一天的体能训练。周围的学徒们正分散在各个训练区域中,进行着各种各样的训练活动。</p>

“今天我们先从基础开始。他的语气中充满了自信,“先做一套全身的热身运动,然后进入具体的格斗训练。”</p>

玛琳达点头同意,她开始做起了伸展运动,身体在阳光下显得格外灵活。哈德则在一旁调整自己的姿势,准备进行体能训练。</p>

随着训练开始,林楠带领大家进行了一系列的动作,包括踢腿、拳击、柔道摔跤等。每一个动作都需要精准的发力和控制,学徒们在训练中全神贯注,努力将每一个动作做到最好。</p>

“大家注意,出拳时要有力但不急躁。”林楠边做动作边指导,“每一次发力时,都要控制好自己的身体重心,让力量能够准确地传递到目标上。”</p>

玛琳达认真地听着,尝试将林楠的指导应用到自己的训练中。她的动作逐渐变得更加流畅,每一次出拳都带着稳健的力量。哈德则发挥了自己在格斗方面的优势,将拳脚动作做得更加迅猛而准确。</p>

“很好,大家做得不错。”林楠满意地看着他们,“接下来我们进行一对一的格斗练习。”</p>

训练场上被划分成多个格斗区域,每一个区域都有一对学徒在进行实战训练。林楠将学徒们分成了若干组,确保每个人都能得到充分的实战机会。</p>

“玛琳达,你和哈德一组。“你们两个人先进行一轮格斗练习,注意控制好自己的力量,尽量避免伤害。走到指定的格斗区域中。他们互相点了点头,准备开始练习。”林楠一声令下,玛琳达和哈德迅速进入了格斗状态。玛琳达先是用拳击发动攻击,她的动作迅捷而有力,每一次出拳都带着强烈的冲击力。哈德则灵活地躲避着,寻找反击的机会。他运用自己在街头拳击中培养出的敏捷性,快速地调整位置,避开玛琳达的攻击。</p>

随着训练的深入,玛琳达和哈德的动作变得越来越熟练。他们的打斗不仅仅是力与力的对抗,更是智慧与技巧的较量。玛琳达利用灵活的步伐和精准的攻击,不断迫使哈德退守。哈德则运用快速的反击和巧妙的躲避,逐渐找到了一些反击的机会。</p>

“注意呼吸节奏!”林楠在一旁观察着,边提醒边给出指导,“保持稳定的呼吸能够帮助你们更好地控制身体。”</p>

玛琳达和哈德的动作逐渐变得协调,他们在战斗中更加注重呼吸和体力的管理。每一次攻击和防守都充满了力量和灵活性,他们的格斗水平也在不断提升。</p>

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