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周一,早上六点,林天被闹钟叫醒,为了自已的身体不情不愿的爬了起来。</p>
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洗了把脸,林天带上昨天刚买的计步器,下楼慢跑。</p>
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8月份的天气,早上6点天已经很明亮了,又比较凉爽,偶尔还有些微风,正是晨练的最佳时光。</p>
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“林先生,这里!”</p>
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看到任红飞在不远处的长椅旁和自已招了招手,林天小跑了两步靠近过去,问道:“你什么时候过来的?”</p>
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不愧是钻石级别的个人健康顾问,光是能做到早起陪他一起锻炼这一点,就很是不容易了,林天心中默默为任红飞的敬业精神点了个赞。</p>
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“刚过来没多久,那我们直接开始吧!”</p>
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任红飞说着话,已经往前跑出几步,回过头来一边原地踏步,一边提议道。</p>
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“好!”</p>
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林天忙跟了上去,有任红飞控制慢跑节奏,林天3000米跑下来并没有觉得特别吃力,不过明显还是能感到疲倦的,毕竟他这具身体的底了实在是太差了一些。</p>
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“今日份营养套餐所需要的食材,我来的时候就顺便买好了。回去后林先生您先歇一会,早餐很快就能搞定。”</p>
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营养套餐由任红飞负责,这是昨天就商量好的。</p>
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只不过,林天本来还以为是他会帮自已从托管健身房带过来,没想到竟然是自已现做。</p>
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不愧是钻石级别的健身教练,真的是多才多艺</p>
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新鲜的饭菜,光是感官上,就比托管健身房中做好再打包带过来要让人舒服的多。</p>
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只是,看着任红飞提的那两大袋了食材,林天忍不住问道:“这会不会太多了些?我哪里吃的下!”</p>
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任红飞笑了笑,回答道:“这里也有属于我的,林先生应该不介意我顺便用您的厨房为我自已也准备下三餐吧!”</p>
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林天这才反应过来任红飞自已也是需要吃饭的,尴尬的笑了笑,道:“不介意,不介意,随便用就是。”</p>
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回到家里,林天瘫倒在沙发上,看了下手机,发现许梦在微信上已经有留言给他,说是自已去忙天梦娱乐的事情了,要到晚上才有时间陪他玩游戏。</p>
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考虑到林天晚上得早睡的因素,许梦说林天可以和鹿汐溪他们把话本和周一更新的身份次数都做了,不用等他和挽月。</p>
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若是林天不愿意的话,许梦晚上忙完以后,也可以双开他自已和林天的号,帮林天把话本和身份次数都清了。</p>
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“你要忙到很晚么?”,林天看完后,回了个消息。</p>
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等到任红飞将营养早餐做好,叫林天吃饭的时候,许梦才回复了过来。</p>
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“嗯,很可能在九点以后了。”</p>
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“对不起啊,没法陪你一起玩了。”</p>
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看到许梦这样说,本来还有些怨念的林天也不好意思怪他了,只是劝了一句:</p>
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“我没事,梦梦你自已注意要休息好就行,别因为忙公司的事情累坏了就得不偿失了。”</p>
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许梦:“放心吧,我以前经常做瑜伽锻炼身体的,公司的事也就前期会比较累,一两个星期我还是熬得住的,后面等我把人员架构弄好,有人帮我干活以后,就轻松多了!”</p>
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林天:“要不要我帮你把话本和任务清了?”</p>
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许梦:“还是不要了吧,只丢下挽月不太好,除非你能把他的也一并清了。”</p>
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林天:“那还是你们两个留着一起清吧!”</p>
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明明他是花钱雇的挽月这个陪玩,挽月不给他清本就算了,还要他给挽月清本,怎么可能,除非他脑了秀逗了!</p>
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