钟晓生提示您:看后求收藏(60、第六十章,不称职的保镖先生,钟晓生,笔趣阁),接着再看更方便。

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纪锦家里的装修是欧式冷淡风,两人挑了半天,选中了一个可以自行?组装的的灰色猫爬架。架子上?又有吊床,又有别墅小?屋,又有滚筒,购买者可以自行?根据家里的地方大小?,购买部件拼装。

纪锦家别的没有,空间管够,他一气把?所?有部件全买了两套,到时候可以在客厅的空地里撘出一座猫咪小?城堡来。

选完猫爬架,两人又上?网做功课选购猫粮,最后猫还没买回?来,进口猫粮和猫玩具先买了几大箱。

买完东西,纪锦把

?ipad扔到一边,憧憬道:“小?鱼,你说我们给猫起什么名字好?”

沈擎宇作为一个体?育生,没多少?浪漫细胞。让他凭空想他想不出,他得根据猫的特性来。胖一点的就叫小?胖,白毛的就叫小?白,黄色儿的可以叫橙子。

他问纪锦:“你想起什么名字?”

纪锦闭上?眼,回?想起小?猫用脑袋蹭他掌心的感觉,那种让人身心舒缓的、愉悦的抚慰感,让他脑海中瞬间回?想起几支乐曲。

“舒伯特奏鸣曲d894-1……舒伯特奏鸣曲d959-4……”他睁开眼,“叫d8941或者d9594?或者第一只索性就叫舒伯特?以后再养第二只可以叫加鲁皮!”

沈擎宇汗:那串乱码似的数字是什么玩意儿?

他问:“舒特伯和加皮鲁是人名吗?”

纪锦昏倒,气得扑上?来挠他的痒:“是舒伯特和加鲁皮!你念反一个也?就算了,怎么能把?两个都念反?”

沈擎宇不怕痛不怕累,偏偏就是怕痒,整个人顿时一阵抽抽。纪锦不依不饶穷追猛打,沈擎宇见他精力恢复了一部分,立刻抓住他两条胳膊反客为主,把?他压在床上?。

“别闹!你再敢挠我痒,我就给猫起名叫肱二头肌和比目鱼肌了啊!”来啊,大家互相伤害啊!

纪锦:(╯‵□′)╯︵┻━┻

……

第二天大清早,纪锦跟沈擎宇差不多时间醒了。沈擎宇拉着他下楼锻炼。

纪锦这两天肠胃功能被药物弄得一团紊乱,要么吃不下,要么胡吃海塞然后上?吐下泻,沈擎宇也?知道他身体?虚,没逼着他长跑,就陪着他在小?区里慢跑了一阵。

跑了小?几百米,纪锦就累了。

沈擎宇帮他擦擦汗:“走,回?去吧。”

纪锦眨眼:“你不跑了?”

沈擎宇笑说:“我先送你上?去再下来跑。”

“那……好吧。”纪锦故作矜持地勾勾嘴角。

小?区里分明?就这几步路,但沈擎宇要送,纪锦也?真就让他送。热恋中的情侣纵使能多腻歪半秒钟也?绝不嫌少?。

等早上?

完成?了晨跑任务后,纪锦又倒头睡了,沈擎宇出门去俱乐部训练。

上?午柔术教?练来陪练,两人练了两个小?时从场上?下来,全都精疲力竭——柔术这东西看?起来动?作幅度不大,实?际上?极其消耗体?力,站立技能打五回?合的人,往往地面没撑完三回?合就没力气了。

左锋锐把?毛巾丢给沈擎宇擦汗,夸赞道:“可以,进步挺快的。你今天一次都被没他摔,你自己发现没有?”

沈擎宇闻言一愣,还真没发现:“真的?”在场上?较量的时候他全心全意光顾着琢磨招式了,其他都没在意。

“真的。”左锋锐拍拍他的肩,“回?头俱乐部会给你安排更厉害的柔术教?练,你今年争取把?柔术升到蓝带或者紫带。”

巴西柔术是一门很深奥的武术,是多少?人练一辈子也?吃不透的。左锋锐帮沈擎宇定的训练计划并不是让他一口气吃成?大胖子,而是针对他的个人特质慢慢提升。

沈擎宇是站立高手,所?以从实?用的角度出发,左锋锐最先帮他提升的是防摔的能力——道理很简单,如?果?防摔练得够好,哪怕在擂台上?碰到地面高手,他也?能站住脚不被人带进地面战,这样他就更有机会扬长避短。

原本左锋锐定的目标是希望沈擎宇半个月内能稳住不被摔,没想到他进步神速,这才一个礼拜就已经站住了!这当然仰赖于沈擎宇本身是有柔术基础的,只是多年不练才退化了,练一练就很快能拾起来。另外就是沈擎宇的天赋确实?过人,再加上?勤学肯干,自然比常人进步得快。

休息一中午,体?力恢复了,下午又开始进行?力量训练。

几十个硬举、后蹲举和前蹲举做完,沈擎宇脚下的垫子已经全部被洇成?深色了。

左锋锐见他肌肉打颤,忙问:“行?不行??要不要休息一下?”

“行?!”沈擎宇牙关紧咬,“我能做完!”

他额角青筋凸起,几乎是用意志力坚持完成?了最后两下推举,松开手,两百多斤重的杠铃砸在地上?,发出“咚”的闷响,地面都跟着颤了两颤。

左锋锐立刻上?前帮他松解紧张的肌肉。

以左锋锐的习惯,他会尽量去激发运动?员的极限,在运动?员自己喊苦喊累喊停的时候,他还要再往上?加一点,那才是运动?员真正能承受的极限。但沈擎宇跟很多人都不一样,他真的很少?会喊,教?练给他什么任务他总是拼了命地去完成?。反倒是左锋锐怕把?他练伤,不敢再给他往上?加了。

帮沈擎宇拉伸完,左锋锐捶了捶他结实?的跟石块似的肌肉,感慨道:“我发现你真挺拼的。”

沈擎宇躺在椅子上?慢慢调整呼吸,连说话的力气都没了,声音细若蚊鸣:“我得快一点儿……”

他得快一点儿。再更快一点儿,撑起一片天来。

作者有话要说:舒伯特和加鲁皮,肱二头肌和比目鱼肌,音乐生和体育生的互相伤害

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