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刀白凤：" “嗯！你也好好休息吧！”"</p>
第二日清晨，刀白凤早早就起身了，发现小舞还在睡觉，她就轻手轻脚的走出宿舍，没有打扰小舞休息。</p>
刀白凤跑去森林里面修炼，她发现她在森林里面修炼事半功倍，难道真的是虫子的天性使然。</p>
修炼结束后，刀白凤来到食堂，轻车熟路的来到厨房，从空间里把五花肉拿出来，切条，放进水里焯了一下，去掉浮在上面的血沫。</p>
将肉捞出后放置晾干。趁着这个功夫，刀白凤运用魂力当火来烧，快速烧开了一锅水，倒进碗里待用。</p>
将一旁的五花肉切成差不多一样大的方块，在锅里倒上一点点油，放上草果、八角和姜，煸出香味。</p>
把切好的肉块放了进去，接着翻炒，直到炒到肉有些出油。加入葱姜料酒去腥味，在放少许的盐下去，这五花肉取自野猪魂兽身上的肉，野猪身上比家猪身上的腥味更重，所以刀白凤放入的葱姜料酒就比平时多一些，这样吃起来口感会比较好。</p>
炒的差不多了，把准备好的白糖倒下去，用锅铲不停翻炒，炒到差不多的时候，将魂力降小一些。等到肉中有气泡出现，倒入热水，再放一些她之前的收藏的好酒放点下去。</p>
再把碗里自己调的酱汁儿倒入进去，就这样慢慢炖着。</p>
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