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虽然这很是夸张的说法,可是他们明白,没有赵白,就没有他们的今天。</p>

他们绝对不可能成为训练基地金字塔上的存在,走出去,让其他几个小组仰望 的存在。</p>

老炮首先表态:“队长,不管什么训练方式,我们都能够坚持。”</p>

这绝对是天大的机遇。</p>

赵白认真的看着两人:“这条路将会很难很难,训练完成相当于你们在十八层地 狱走上一遭!”</p>

庄炎坚决的说到:“不抛弃,不放弃,永不言弃,永不言败,这是我们夜老虎侦 察连的风格。”</p>

看两人态度坚决,赵白也没有再说什么。</p>

他既然打算传授两人,就猜到了两人是不会放弃的。</p>

赵白对着两人说到:“那我现在就教导你们,人不狠,话不稳,最狠的方式不是 对敌人狠而是要对自己足够狠。</p>

十八层地狱,我就创造十八个地狱训练法,就是十八个疯狂折磨自己的方式。”</p>

赵白开始领悟,他将大师级的炼体术去除所有战斗和攻击的招式。</p>

只剩下最核心炼体方式,疯狂的折磨,疯狂的训练方式。</p>

【叮,你领悟炼体术,炼体熟练度+10!】</p>

【叮,你领悟炼体术,炼体熟练度+10!】</p>

【叮,你领悟炼体术,炼体熟练度+10!】</p>

两人看着赵白完成十八个炼体方式,不自觉的吞了吞口水,这绝对是他们看过 的最疯狂的训练方式。</p>

赵白演练完毕,对着两人说到:“刚才我演练的只不过是空有其表,不算是真正 的训练。</p>

真的训练就拿蛙跳来说,四肢负重二十公斤进行来回一千次,而且每一个动作 都要一模一样, 一丝一毫的差错都不能有。”</p>

这是炼体术和医术的结合,要是有差错,就会适得其493反。</p>

听完赵白的话,两人额头上的冷汗冒了出来,这还是最简单的一个训练方式。</p>

怪不得赵白说是地狱十八层走一遭。</p>

老炮自愧不如的说到:“怪不得队长说这是十八层地狱。”</p>

赵白斜眼问道:“怎么,怕了?”</p>

老炮急忙摇头:“没有,我就喜欢这样有挑战的事情。”</p>

庄炎点点头:“班长说得没错,我们的字典里还没有怕字,不疯魔不成佛。”</p>

“干!”</p>

赵白点点头:“那就好,我现在一招一式传授你们,至于能有多大成就就只能靠 你们了。”</p>

赵白开始一招一式的传授两人。</p>

当然招式很简单,跳跃,虎扑,爬行,滚动……</p>

几乎都是训练的日常中的体能训练方式,只不过动作有很多的不同。</p>

看起来简单,但是这可是炼体术的精华,虽然比不得真正的炼体术。</p>

可是绝对要超过大师级的炼体拳法。</p>

【叮,你传授炼体术,炼体熟练度+10!】</p>

【叮,你传授炼体术,炼体熟练度+10!】</p>

【叮,你传授炼体术,炼体熟练度+10!】</p>

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