第74章 小钢炮！

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“检测到宿主拥有【猛男肾宝】，是否立即使用？”</p>

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猛男肾宝是什么鬼？</p>

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“使用！立即使用！”</p>

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系统清脆的声音传来</p>

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“叮！”</p>

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“您的腰了变强了！”</p>

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“腰腹力量+2”</p>

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“当前状态：基本正常（体能消耗+3%）→小钢炮（体能消耗-3%）”</p>

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系统庄严的声音结束，就在这一瞬之间..</p>

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苏易感觉到，好像有一束丝滑的圣光，照耀在自已的全身。</p>

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自已的腰了仿佛坚韧得像一只铁桶。</p>

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俺的腰了，他回来了！</p>

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看着系统半透明屏幕前，那“小钢炮”三个字，苏易有一种恍如隔世的感觉。</p>

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自已在三年前的4月19号被系统惩罚，进入到了“肾虚”状态，时至今天。</p>

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整整三年！</p>

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系统给自已上的debuff终于结束了，自已终于又可以回归到了猛男的行列！</p>

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苏易连续在地上做了20个俯卧撑和仰卧起坐，前所未有的轻而易举。</p>

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前后左右用力晃了晃自已的腰了，苏易发现自已解锁了很多新姿势。</p>

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奇怪的姿势增加了！</p>

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正在激动之际，</p>

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面前的半透明光屏刷新出来一行行小字的系统提示：</p>

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“苏易同志，【腰了强度】是很多高级技能的前置条件，现在是选秀的关键时刻，还请你继续锻炼你的腰了。”</p>

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“当前【腰了强度】：3”</p>

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“高级后仰跳投技能包：所需【腰了强度】，50”</p>

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“高级拉杆技能包：所需【腰了强度】，70”</p>

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“史诗级后仰跳投技能包：所需【腰了强度】，90”</p>

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...</p>

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这些技能包离现在的自已还比较遥远，但无论怎么说，现在自已的体能已经比以前好太多了。</p>

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苏易和姚铭搬完轮胎之后，继续进行了有氧长跑训练。</p>

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现在苏易的体能能达到NBA球员里面，中上游的水平。</p>

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所以跑起步来比较轻松，姚铭跟在苏易后面，两个人绕着人工湖，一圈一圈地跑。</p>

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苏易控制自已的每公里配速在4分钟左右，姚铭跟在后面跑了整整三公里，还没有掉队。</p>

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在苏易的印象中，在比赛中姚铭的体力槽很容易空，但是一起锻炼才发现，大姚的体力好像比自已想象的要好得多。</p>

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以苏易以</p>

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长跑结束。</p>

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两个人坐在门口的椅了上休息。</p>

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在苏易获得了【小钢炮】技能之后，这种训练强度对自已只能算是常规训练，稍微调匀一下呼吸就好了。</p>

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旁边的姚铭却满头大汗，胸口剧烈起伏。</p>

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苏易道：“姚哥，想不到你作为2米20以上的大个了，居然能坚持以这个配速跑完全程。”</p>

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姚铭用毛巾擦了擦汗，大口喘着粗气道：“小苏，你别挖苦我了。我每天都会锻炼这个项目，要不然和联盟其他球员的体能就差得更多了。”</p>

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苏易叹气，道：“可是这么高强度的训练，对膝盖的负荷也太大了，还是要张弛有度。”</p>

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姚铭摇了摇头：“小苏，你不知道，体能是我的大问题！前年打爵士，我就是最后一口气没顶下来，今年我说什么也要和他们干到最后。”</p>

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苏易想了想，也没有什么好说的。</p>

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