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寅时末,刚刚蒙蒙亮,叶宗楠就将两个小的叫起来了,说是要练武,自然不能儿戏。等叶安然和叶安宁穿好衣服,叶宇枫已经在院子里等着了。

“先活动活动手脚,然后围着村子跑两圈,之后扎马步半个时辰,这就是今天的任务。”

叶宗楠做好安排之后,就看着三个孩子跑出了家门,他则是在院子里打起了拳。

农家人都闲不住,起的早,天不亮就爬起来,兄妹三人跑出家门,遇到了不少出门挑水的村民。

叶宇枫礼貌的带着弟妹给村民打招呼,听说三兄妹是在跑步锻炼身体,村民们好的没说什么,就“呵呵”的笑,嘴上不饶人的直接说,粮食多,吃饱了撑的,锻炼啥身体啊,山上、地里那么多活,干啥不能锻炼身体?

兄妹三人无语望天,再遇到村民不敢再打招呼,一溜烟儿的跑过去,引来了村民纳闷,这谁啊?

这招呼也不是,不招呼也不是。虽然他们都不在意村民们说什么,更不将他们的看法放在心上,但毕竟他们要很长一段时间住在村里,以后做起生意,更是要用村里人的。

所以,怎么也不能太过另类,既然如此,他们就打算将路线改了,直接上了小云山。

到了山顶,景色正美。

身后是云雾缭绕的崇山峻岭,朝晖染红了东方天际,准备迎接灿烂的朝阳。

“五弟、小妹,我们就在这山顶蹲马步吧,顺便可瞧瞧山顶的日出。”

叶安然不知道黎明前,紫气东来时,修炼的好处,叶安宁可是知道的,所以她迫不及待的答应了,找了个好位置,气沉丹田,两脚扎根在了大地上,叶安然也紧随其后。

叶宇枫瞧着兄妹二人的姿势正确,点了点头。自从两个娃开口要求练武之时,叶宗楠就开始给两个孩子打基础了,在灵隐寺的几天,叶宇枫也是一直陪着他们锻炼的。

说实在的,让一个高手跑步,扎马步,真心没什么用,没看叶安然跑的浑身是汗,气喘吁吁的,叶宇枫依旧是云淡风气,脸不红,心不跳,身上一丝痕迹也无。

对于已经有了一丝内力的叶安宁来说,来山里走一遭,自然也应该是云淡风轻,似山间精灵般的轻松。

可是,她厉害的是内劲,外家功夫今生却是从未练过。所以,她还是软乎乎的软妹子,不使用内力的话,马步蹲久了,也是要累死人的。

所以,叶安宁心平气和的和小兄长一起蹲马步。刚才上山的时候,她不小心用了内力,快到山顶的时候,才意识到过了,所以她浪费了珍贵的内力逼红了脸,逼出了汗。

这感觉,也是挺酸爽的。之所以这么做,一是她的内功心法,还没有出处,另外一个也是照顾小兄长,与他同步。

(本章完)

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