顾承云提示您：看后求收藏（30、第 30 章,眼中星,顾承云,笔趣阁），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
</p>
纪承彦固然依旧没什么上进心，但他减肥是认真的。</p>
</p>
他减肥的手段没那么多玄妙和花样，无非是最为纯朴的“管住嘴，迈开腿”。于是他近来在朋友圈的运动排行榜上的排名一路上窜，高歌猛进，而后稳居第一。</p>
</p>
“你是不是把计步器绑在狗身上了啊？”</p>
</p>
“瞎说，”纪承彦理直气壮，“我怎么可能养得起狗？！”</p>
</p>
一开始他每天坚持跑三次，每次十五分钟。第一天跑下来，作为一个废宅，纪承彦只觉得天地变色，日月无光，两条腿已经离自已远去了。</p>
</p>
然而执行一周之后，身体很诚实地表示适应了，他便逐渐开始追加运动量，到后来变成一次四十分钟，一天两次。</p>
</p>
大家一开始各种调笑他，渐渐地都惊讶于他的坚持了。</p>
</p>
“你是认真的呀这回。”</p>
</p>
“小纪确实瘦了点啊。”</p>
</p>
“你怎么能忍得住不吃的？”</p>
</p>
“而且每天还得跑那么远。”</p>
</p>
“你到底瘦了多少啊？”</p>
</p>
纪承彦谦虚道：“还好还好，也就□□斤而已。”</p>
</p>
志哥说：“那很可以了，挺大一块r_ou_呢，悠着点，别减太狠了。晚上一起吃饭吧。我保证一晚上就给你吃回来。”</p>
</p>
纪承彦正色道：“那不行，我还没达到目标呢。”</p>
</p>
志哥问：“你的目标是多少啊？”</p>
</p>
纪承彦含羞带怯道：“我打算这两个月再减个二三十斤吧。”</p>
</p>
“你想多了吧。”</p>
</p>
“要不要这么拼啊，瘦了你的通告费也不会增加的。”</p>
</p>
志哥说：“对，我们的通告费是按体重给的。你看看大D的吨位。”</p>
</p>
大D：“……谢了志哥。”</p>
</p>
“你们别试图诱惑我了，我的意志犹如钢铁，”纪承彦大手一挥，“我要瘦成一道闪电。”</p>
</p>
“哥，据说闪电有四米宽。”</p>
</p>
“……”</p>
</p>
志哥说：“这样吧，你要减肥，我们也是支持的，不如这样，为了给你增加点精神动力，这两个月你要真能瘦到70公斤以下，我们给你包红包，一斤一千块的价格。要是瘦不到那个数，差多少，你给我们发多少红包，行吧？”</p>
</p>
纪承彦很是惋惜：“早知道我以前就该再吃胖点。只要基数</p>
</p>
纪承彦每天的跑步当真都没撂下来过，风雨无阻，淋着雨他也照样跑。有时候天气太恶劣了，打雷闪电什么的，不好户外跑，他就换成爬楼梯。</p>
</p>
期间他膝盖也疼过，换过好的鞋了，减过速度，用过各种外敷膏药。习惯之后，也就没什么觉得苦的了。</p>
</p>
吃方面他也耐得住，油腻的基本不碰了，清淡的每餐也顶多吃到八分饱，吃的得最多的正餐是紫菜虾米豆腐汤，热量低，还补充蛋白质，实在饿了就啃点水果之类欺骗x_ing的东西。反正纪承彦是一次也没破过戒，也不觉得难以忍耐。</p>
本章未完，点击下一页继续阅读。