黄粱梦庄周提示您:看后求收藏(第一百四十六章 一封家书,再证巅峰,黄粱梦庄周,笔趣阁),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
“拉卡,洗漱室在楼上,那间是你的卧室。”他说的很大声,算是提醒阿曼达,又转身走向地下室,道:“打一套拳我看看。”
……
久米千代已经练了八天的小念头。
可惜,就在第一次教她的当晚,棕发男找的小混混便翻墙而入,从那时起麻烦接连不断,教拳的过程也是三天打鱼两天晒网。
若非小姑娘心思单纯,又有李老三时不时的指点,老秦教的那几招被忘掉都很正常,就像阿曼达,二字钳羊马都快忘了。
千代是老秦的大弟子,也是他的实验田。
向世人证明华夏武术能打,要靠参加各类比赛;华夏武术能不能快速形成战斗力,就要看小姑娘的学习成果了。
一百零六式小念头,久米千代学了五十二式,即学到了右侧掌——右横掌——摊手——圈手——收拳为止。
一套打完,站直身体,她忐忑不安的等待哥哥的点评。
“看起来还不错。”老秦嘬了嘬牙花子。
有形无实,这才是他的真实看法,可这不能怪人家小姑娘,当师父的整天不着家,她凭记忆能练到这份儿上已经不容易了。
“哥哥,我找不到那种、就是那种……感觉。”久米千代想表达,但是说不出来,憋到最后也只能用「感觉」概括。
“正常,动作基本到位,但发力上还有很多错处,所以我才说看起来不错。”说着,他套上隔热手套、走到近前,道:
“一个动作、一个动作的来,开始!”
“停!”
“下交叉耕手不能只考虑攻击,左、右、下,三个方向都能起到防守的作用,你的意识不对,要带着攻守一体的心思练习这招。”
“比如我用中鞭腿,你可以用下交叉耕手起手,上步近身的同时,左臂转伏手缠住我的腿、右臂转膀手,根据身高选择打心窝、小腹、还是下体。”
“继续。”
“停!”
“滚手,不能单纯的当它是过渡动作,滚,是翻滚、转动,练的时候要有被人攥住手臂的紧迫感,再来一次。”
“对,有那么点儿意思了,摊手转伏手的过程也是这个意思,我力量比你大,摊手没格开,就得用滚手的方式卸掉力道。”
“滚手连接下交叉耕手和上交叉摊手,是练习转动手臂的第一个动作,也是发力转换的过程,脊椎、气息、精神,都要有挺拔的感觉。”
“就像弯腰擦地,累了,直起腰、又伸了个懒腰,整个身体都抻长了,力量和精神都自然而然的从脚一直传递到最顶端。”
“来,我压着,你试试把我架起来。”
“啧,你这摆的跟凹凸曼放大招似的,重来!”
……
教拳比练拳累,练拳的人心思放在自己身上,管好自己就行,教拳的人却得看护着,往往这儿对了、那儿又错了,劳心劳力。
拳法动辄传承百年,按部就班还好,有成熟的体系和步骤,可想要从根儿上调整、追求快速形成战力,太难了。
即使老秦开挂都不行,经络图只能起到纠正发力的作用,练习者没有那个意识,就算这次对了,过段日子再看还会出错。
“哥哥,我是不是很笨?”久米千代愧疚不已,师伯总夸她,说她是难得的武学奇才,不想错的地方竟然这么多。
“不怪你,是我心急了。”
秦战也查觉到自己心浮气躁,于是摘掉隔热手套扔到一边,又调整呼吸、放松精神,想了想,演示了一式滚手转上交叉摊手,果然心情舒畅许多。
“可是,我错了这么多……”
“那是因为我在拔苗助长,按正常教学你还在站桩呢,我就是想看看,能不能让你先掌握一定的实战能力、再慢慢补充基础。”
“我会努力的!”
“乖,来,我教你黏手。”
黐手,是咏春拳学以致用的初级过程。
——这样类比的话,老秦跟三师兄同门较技是中级,在李八指看护下放开了打是高级,等不用人看着也能跟同门放开打,就算大圆满了。
最后出师下山、拜会各门各派,叫闯荡江湖。
它不是拳法套路,比如「小念头」、「寻桥」、「标指」,无论练习多少次,动作顺序不变,而黐手每次都会有不同的变化。
练习者正是利用这种变化,来熟悉拳法套路中招式的应用。
所以,小念头有小念头阶段的黏手、寻桥有寻桥阶段的黏手,拳谚中的化桥觅对手,指的就是寻桥和寻桥阶段的黏手。
化桥觅对手,有师更需求;无师无对手,镜与桩中求。
师父离的远,师兄也回去了,若非李八指的建议是学完标指之后再练木人桩,老秦伤好了就可以折腾那几块木头。
“千代,多慢都行,你有足够的时间思考抵挡和反击的招式,但眼睛别看手,你得看着我的头和肩膀,余光才是手和其他部位。”
“为什么?”
“我的动作从你的视觉神经传递给大脑、再到大脑分析、反馈,等你的身体完成大脑指令,我一套连环冲拳都打完了!”
“那我该怎么做?”
“由慢到快,每天坚持一小时,不出一个月,反应就练成本能了,所以别急,错了也不要紧,等你招式熟练,还得学听劲儿呢。”
“哥哥,听劲儿是什么?”
“知觉,反应。我的手臂跟你的搭在一起,我用力或者收力,你肯定有感觉对吧?这就是听劲儿的第一步,感受。”
“那反应呢?”
“我还没说完。如果我一直用这招,时间久了,你闭上眼睛、只靠接触位置的感受,也能判断出我的动作,对吧?”
“对。”
“呐,眼睛看不到、心里知道,这就是本能,不需要大脑思考。同样,把你的反击也练成本能,这就是反应。”
“可是,听起来跟黏手没区别呀!”
“笨!”老秦膀手转摊手、借滚手的劲道带偏了妹妹的伏手,在她小脑袋上敲了一记,笑道:“这么明显的区别都看不出来?”
“呀!”久米千代捂头,转眼间也反应过来,问道:“哥哥的意思是说,一个睁眼,一个闭眼?嗯……好像不对。”
“从眼睛盯着看、到用眼角的余光看、再到不用看,这是逐步唤醒身体本能的过程。所以……”老秦看着她,认真道:
“不是睁眼闭眼,是心眼。”
还在找"再证巅峰"免费?
百度直接搜索:"速阅阁"速度阅读不等待!
(=)
本章未完,点击下一页继续阅读。