叶咸鱼提示您：看后求收藏（第八五七章 老娘还有两片厚面包呢,诸天无限之卡牌系统,叶咸鱼,笔趣阁），接着再看更方便。
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“你们两个作为辅助型魂师，往往本体的战斗力都不强，”
“不管是战场，还是平时，身边都需要有人保护，”
“奥斯卡，你告诉我辅，助魂师要怎么才能在战场上面更好地存活下来？”
弗兰德问道。
“躲避在伙伴的身后，利用周围的地形建筑来规避风险，危险区域能不去就不去。”
奥斯卡背答如流。
“说的很对，但是还有一点你没有说，”
“对于辅助系魂师，逃跑是必须要具备的素质，否则落单就等于死亡，”
“而逃跑需要的是体力，”
“你们身为魂师，身体素质比普通人强是自然的，但是也无法和战魂师比较，所以你们都需要进行体力锻炼，”
“关键时刻，或许多跑出一步就能活下来。”
弗兰德说完之后，奥斯卡一脸苦笑。
听得明白是一回事，到自己亲身去训练了又是另外一回事。
有多少胖子不想减肥？
但又有几个能坚持到最后的
“你们今天的课程由叶老师负责，并且进行监督，”
“我就先走了。”
弗兰德给叶封打了一个招呼后，离开了这里。
“叶老大，”
“能不能轻点？”
奥斯卡委屈巴巴地说道。
不过很可惜，叶封对男孩子无感，帅也没用。
“院长刚才特意交代了，”
“你的训练项目和以前保持不变，围着整个村子快跑二十圈，”
“在中午之前没有赶回来，就不用吃饭了，”
“出发吧，骚年。”
叶封淡淡道。
收小弟归收小弟，该做的事情还是得做的。
“是。”
奥斯卡幽怨地看了叶封一眼，然后开始了自己的锻炼之旅。
跑一圈是差不多是三公里，二十圈，就算是对魂师也是一个很恐怖的数字。
对于辅助系魂师，就更加痛不欲生。
别说中午饭，能跑完回来吃到晚饭就谢天谢地了。
“叶老师，那我的体力训练是什么？”
宁荣荣眨了眨眼睛，软绵绵的声音让人骨头都酥掉了。
“你想做俯卧撑还是深蹲？”
叶封嘿嘿一笑。
“别这样嘛，叶老师，”
“你看我这么可爱”
宁荣荣撒娇道。
“那就一百个深蹲好了，”
“做完我们再商量下个项目。”
叶封笑眯眯地说道。
“深蹲”
宁荣荣撇了撇嘴，然后只好无奈开始在操场上做运动。
也还好以前在七宝琉璃宗的时候，家里人也经常催促她锻炼身体，所以身体素质十分健康，暂且还不觉得太累。
“做完了，老师。”
“嗯，再来一百个。”
“”
“做完了。”
“嗯，你会青蛙跳吗？来两圈。”
“”
“俯卧撑？”
三小时不知不觉过去。
饶是以宁荣荣大魂师的魂力，也只觉得浑身上下酸痛无比，人都快要散架了。
“这里有颗丹药，是恢复体力的，”
“安全无毒，绝对放心。”
叶封笑了笑，递过来一个白玉丹瓶。
搀扶着宁荣荣坐在椅子上休息。
“谢了。”
宁荣荣瞥了叶封一眼。
尽管年纪还小，但那柔媚的眼神却带着几分风情。
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