第187章 改变

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四个人的饭桌上，有三个人正凶巴巴的盯着我，好像在说：给我吃，吃不下去就别想走！

我打了个哆嗦，在三双冷嗖嗖的目光注视之下，拨了一口白花花的米饭，味同嚼蜡，又夹了一块不见一滴油水的西蓝花，勉强咬了几下差点吐了出来，碍于三只豺狼，还是吃了下去。

珍妮佛说在未来很长一段时间内，我都无缘再吃那些辛辣刺激的食物了，就好比麻辣小龙虾，香辣鸡等等一系列，清汤寡水虽美味不足，但是营养健康，对于调理身体具有很大的帮助。

我还能说什么谁让人家是医生呢，我这个倒霉蛋只好谨遵医命了！

我还以为只有健身和清淡饮食这两种法子，不料我还是想的太多了点。吃完饭珍妮佛陪我去散了散步，回来之后扔了一堆书给我，我大致看了看，顿时间头大如斗。

“红楼三国水浒西游？！珍妮佛，你有没有搞错，你让我看这些？”

“对得很，我本来想找些外国文学名著给你读的，又怕你读不下去，还是觉得让你看这些，红楼我读过一些，不完全能懂，你来看看，指不定会有什么感悟！

不要小看书籍对人类的影响力，你的精神世界太贫瘠，先从这几本开始吧，给你一个字时间，看完之后再给你找别的。

还有，每天下午两点到四点是你的阅读时间和听音乐时间，四点到五点你得练瑜伽，五点半吃完晚饭后便不能再吃任何东西，五点半到六点半你有一个小时时间自由支配，我建议你不要躺着或者坐着，写写日记什么的，六点半到八点你得开始运动，完了之后早早睡觉！”

珍妮佛脑子里好像印有一个清单似的，絮絮叨叨讲了一大堆，我全然懵逼了，甚至不晓得如何跟她搭话。脑子里就只有一个念头，我得忙死了！

但是那又怎样呢，总好过把生活搞得一团糟，整日无所事事，把有限的美好时光都拿来矫情的强。

我心里突然间充满斗志，或许我在很长时间以前就想着要改变自己，但一直不知道从何处开始，如今有人愿意陪我一同站起，我自然得全力以赴。

“这些我都可以接受，那还有一个问题，瑜伽我跟谁学，报班吗？”

“忘了告诉你，我就是瑜伽高手，知道我前凸后翘的完美身材是怎样来的吗？”

我无语凝噎，突然间觉得我相当愚蠢。

一天下来腰酸背痛累得要死，四肢就跟瘫了似的提不起劲来，但是却异常的舒爽，才九点半左右，我便早早睡了，一夜未曾翻身，也没再作那些诡异的梦，难得睡了个舒舒服服的觉。

日子开始变得单调而美好，日出而战，日落而息，每天的时间被安排的满满当当，每天都比昨天前天好一点儿，充实一点儿，身体的疲累让我感觉十分安慰，渐渐的几乎不再想起从前那些不可言说的悲剧过往，就算偶尔会梦到，随便翻个身也就过去了，我的精神状况渐渐有了起色。

某天早上起来照镜子，我突然间发现我的脸色微微红润，眼下乌青早已经消失不见，甚至肤色比之前也好了许多，我发自内心的感觉高兴，迈过了刚开始的那道门槛，后来的一切改变都是因陪伴与坚持，我真心感激所有人对我的关心照顾，不离不弃。

时间过得极快，一晃眼大半个月时间已经过去，沐凉书的身影似乎早变得模糊，冬去春来，气温渐渐回暖，夏芒也到了开学的日子。

“苏姐姐，珍妮佛医生，李大哥，我会想你们的！”

我们三个站在客运站门口，面无表情的看着夏芒，刚开始听他这话还是觉得挺舍不得挺感动的，但在他说了一路说了无数次之后，我们谁也不想再搭理他，突然间发现把这个话痨赶紧送走大概真的是件很有必要的事儿。

夏芒背着大包小包一大堆，显得本就不怎么高大魁梧的他愈发瘦小了些，我嘱咐他要多吃些好吃的补一补，临走前还带了些甜点吃的给他，他也不含糊，边走边吃，大抵已经快吃完了。

“好了好了，快上车吧，注意安全，好好学习好好照顾自己，有时间多回来看看！”

我说着说着眼睛竟湿润了些，这让我很是惊讶，连忙背过头去擦了擦，与他挥手告别。