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柳安瑶见林晨

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“我给你打了一份蒸蛋

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柳安瑶点着头,开口道“谢谢。”

柳安瑶点着头,开口道“谢谢。”

“没事。”林晨把她的饭放好后,便提着自己的饭盒,准备往自己的座位上走去。

“你要不拿着凳子,一块吃。”柳安瑶想了下,眼神有些缥缈,她随即淡定道“我吃不完那么多排骨,我不爱吃肉。”

“没事。”林晨把她的饭放好后,便提着自己的饭盒,准备往自己的座位上走去。

柳安瑶见状,她便“哎”了一声。

柳安瑶见状,她便“哎”了一声。

林晨回过头,看着柳安瑶道“怎么了?

林晨一听,则是叮嘱着“你现在就要多吃肉,补充蛋白质,这样才能快点好。”

说着,他便把陈海生的椅子搬了过来。

两人随即把饭盒都放在桌上,开始吃着。

虽然林晨叮嘱柳安瑶要多吃排骨,但她吃了两块后,还是夹了一块放在他的饭盒上,说道“我不吃那么多,你吃。”

正夹着菜的林晨看着这一幕,先是一愣,然后一时间没有反应过来。

刚刚是柳安瑶给自己夹排骨么?

好像是的。

想到这里,林晨的心情难免开心起来。

甚至夹起那块没有多少肉的排骨,吃着也是蛮香的。

在吃饭的过程中,林晨问着柳安瑶道“这两天感觉怎么样?”

“已经消肿了,我感觉没事了。”柳安瑶回答着。

林晨摇着头“你只是消肿而已,但是韧带还是有损伤,对了,你晚上回家记得多泡一下脚,用热水。”

柳安瑶听后,倒也疑惑起来“奇怪,为什么扭伤的那一晚你告诉我用冷水泡脚呢?”

“一开始扭伤了,要用冰块或者冷水泡脚,防止毛细血管继续破裂,起到降温凝固的作用,等小时过后,韧带里的毛细血管组织慢慢修复,这个时候就可以泡热水祛瘀了。”林晨解释起来。

柳安瑶听着,恍然大悟。

她随即问道“你怎么对这个这么有研究?”

“我平时打球也会扭伤,所以自然懂一些啦。”林晨笑道。

他见柳安瑶不吃了,便站了起来,把桌上的饭盒收拾干净。

随即他便叮嘱道“你快休息下,总之这几天你就休养一下,如果脚好了,那就参加校运会,脚伤还没好,那就不能了。”

柳安瑶点着头,她知道这是最稳妥的方法。

等林晨走后,柳安瑶看着柜子里的喷雾,见里面还有一大半,心里便开始想着什么。

虽然柳安瑶脚扭了,不能跑步训练。

但林晨可以。

所以每天下午放学后,柳安瑶也会来到操场,坐在旁边的椅子上,看着不远处的林晨进行跳远等项目的练习。

“晨哥,你在练跳远啊?来,看我表演一个!”陈海生故意走到林晨身旁,大声地示意道。

他不动声色地问着林晨“晨哥,莹莹是不是在后边散步?你假装叫她一下,然后让她看我表演。”

林晨听后,便回头看了看,发现董莹莹果然在跑道上散步。

他这才知道,合着陈海生这两天下午一放学就过来操场,原来是为了吸引董莹莹的注意啊。

于是他便挥挥手,朝着董莹莹的方向喊了一声“莹莹。”

董莹莹听到自己的名字,便回头一看,发现自己班里的男生正在那训练。

于是她便屁颠屁颠地跑了过去。

“林晨,你们在训练呀?”董莹莹好奇道。

这时,陈海生故意甩了甩手臂,假装和林晨说道“晨哥,你说我这一次立定跳远能不能跳个三米。”

董莹莹这才注意到陈海生在这,她便立即调侃着“我不信,你肯定跳不到。”

“你不信是吧?那好,我跳给你看!”陈海生深呼吸一口气,随即像个弹簧似的,直接跳了出去。

一开始,他以为自己的起跳会像顶级运动员那样,无懈可击。

但落地的那一刻,他的屁股感觉到沙子的摩擦。

双脚没站稳,直接摔在沙堆上。

董莹莹见状,便哈哈大笑起来“你个蠢货哈哈哈~”

“不算,不算,我再来一次。”

“你就是不行。”

“谁说我不行的,我再来一次。”

林晨看着他俩互相打闹着,他便来到场边,坐在柳安瑶的身旁。

他笑着吐槽着“他们俩天天都这么拌嘴。”

柳安瑶看着他们,倒是笑道“其实挺好的。”

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