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<b></b>“火斑喵你要记住,其疾如风,其徐如林,侵略如火,不动如山,难知如阴,动如雷霆。”

“其意思就是,在对战中,快速移动的时候要像风一样快,无影无踪。慢速稳健的时候要像树林一样,盘根错节,互相依靠,稳扎稳打,循序渐进。”

“进攻的时候要像火一样剧烈迅猛,防御的时候要像山一样坚固,巨大扎实、稳健、难以动摇。”

“让对方知道自己很难对付,像阴雨天、黑夜一样琢磨不定、难以窥测。但凡要进攻、就要像雷霆万钧一样的速度、坚决果敢。”

陈言一边跑步,一边给火斑喵贯彻一些理念。

这是一个看上去很被动,但却是很实用的对战理念。

陈言的这种理念,脱胎于以前他玩游戏时的情形。

在游戏里大家讲究战术克制,讲究联防制动,讲究见招拆招以不变应万变。

而要想将这种理念贯彻于实战中,就必须要有一个强大的基础素质。

由于是第1天开始训练,再加上火斑喵需要一个适应的过程。

因此陈言也没有狠下心来,加大训练强度和训练量。

只是带着火斑喵,跑步来锻炼体能。

一上午的时间,陈言带着火斑喵,围绕整个县城跑了一圈,足足将近20公里的距离。

中午回到家的时候,火斑喵都已经萎靡不振,生理和心理都达到了一个极限。

说实话,陈言自己也都快要崩溃了,差点没有坚持下来,两腿酸胀不已。

不过为了给火爆喵做一个榜样,他绝不能率先倒下,所以咬着牙陪着火斑喵跑完了这20公里。

虽然火斑喵的体力消耗很大,但是并没有受什么伤,所以不用去精灵中心治疗回复。

只要让它足够的休息,就能恢复过来了。

陈言给它吃了一些提前购买好的,用于恢复体力的橙橙果,亲自为它按摩了一阵。

让火斑喵全身的肌肉,都有一个良好的宽松,不至于下午起来完全走不动路。

最后他们又洗了个热水澡,吃过午饭后,火斑喵很快就睡了过去。

训练了一个上午,火斑喵这个午觉睡得很香。

陈言虽然也很累,很困。

但是还是要先总结一下上午的训练成果,以及规划一下明天的训练。

下午的话,就不带火斑喵进行训练了,适当的放松一下。

训练这种事情,还急不得,劳逸结合才是正确的方式。

陈言将训练总结记录在笔记里头,一头倒在床上睡了过去。

再次醒来的时候,已经是下午3点多了。

经过短暂的休息,陈言起来就感觉自己浑身酸痛。

他看了一眼一旁的火斑喵,却是发现小家伙似乎一点事也没有,活蹦乱跳的。

应该是喂它的橙橙果起到了作用。

橙橙果是树果的一种,其作用就是恢复精灵的体力。

虽然恢复效果不大,但对于火斑喵这种体能训练来说,足够了。

橙橙果在野外还是比较难见到的,由于人们过度采摘,所以现在橙橙果也只能在人工果树园中见到。

虽然大量的人工种植,但是橙橙果这种树果,消耗还是蛮大的。

所以它的价格也并不便宜,要比大部分的水果都要贵一些。

因此,对于陈言和火斑喵来说,即便是进行简单的体能训练,也是要烧钱的。

而如果到了后期,训练强度加大,需要到精灵中心进行恢复的时候,花费可能还会进一步的提升。

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