末世恶霸提示您:看后求收藏(第317章 小别胜新婚,田径:我,短跑之王,末世恶霸,笔趣阁),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
南云省。
杨卓和苏丙田他们正在进行上坡跑训练。
用的速度跑。
这对耐力训练非常有用,而且还能顺带训练爆发力。
“噗噗噗噗。”
四个人并排跑。
教练和队医在越野车里。
又是一组米跑完,杨卓感觉四肢酸软,用不上力。
苏丙田他们三个就更不用说了,身体素质都不如他。
所以看起来更加狼狈。
“呼呼”
停下后全都在大喘气,没人说话。
不是不想说,是没力气说。
太累了!
虽然不像第一次训练的时候那样累到想吐,但也着实有点难顶。
这时,李庆从车上下来“可以了,今天的训练到此结束。”
闻言,张培蒙往地上一趟“终于结束了,真t累啊!”
话音未落,苏丙田喘着粗气说道“我的还没结束呢!前天打赌我输了,加练米!”
虽然累,但他说这话的时候没有一丝不情愿。
愿赌服输。
而且,就算没有这个赌注,他也要加练。
他知道自己实力是最差的,只有更加努力才能提高,才能更早打开秒大关。
听到苏丙田的话,杨卓有些欣慰。
对于他的期待也更大。
前世的苏丙田年调整起跑脚,之后打开秒大关。
但太晚了。
浪费了黄金期。
这一世,杨卓在他刚进国家队的时候就让他换了起跑脚,同时在爆发式起跑,速度耐力训练方面言传身教。
他的实力进步是非常快的。
不出意外的话明年应该就能打开秒大关,有能力参加年的伦敦奥运会。
并且杀进决赛。
那个时候,杨卓不用再孤军奋战。
“我也感觉还有余力,就再跑米吧。”
杨卓要陪苏丙田一起跑。
这种训练,一个人特别累,有队友的话就会感觉好一点。
“加我一个!”
赵阳跟着表态。
听到他们的话,张培蒙从地上爬起来“你们想加练把我甩开?没门儿!第二个打开秒大关的一定是我!”
见他们都要加练,李庆乐呵呵地说道“行!那就再跑米!”
“冲冲冲!跑完回去休息,中午吃大餐!”
杨卓脱掉t恤,露出古铜色的皮肤。
背上还往外渗着细汗。
一身腱子肉。
看起来要比苏丙田他们三个都壮。
“走起!”
说完,杨卓加速向前跑去。
张培蒙和苏丙田也紧跟着。
四人再次进行上坡跑训练。
下午。
杨卓午睡了个小时后,又变得生龙活虎起来。
直接就来到了田径场。
继续研究怎么把跑步时停留在空中的时间延长一拍,尽可能利用好向前的加速。
从而提升速度。
跑道上。
杨卓时而跑几十米,时而停下来思考。
偶尔还会原地跑一会儿。
到了现在这个水平,想要提升太难了。
每个秒,都要比以前用更长的时间。
半小时后。
杨卓有点累了,直接躺在塑胶跑道上,看着蔚蓝的天空。
年了。
今年有几件大事。
比赛方面有柏林世锦赛和全运会。
这两个最重要。
除此之外就是劳伦斯世界体育奖,这个也是要参加的。
拿到年度最佳男运动员的可能性极大。
还有就是《大业》和《一个人的奥林匹克》的拍摄。
《大业》是客串,也就半天时间。
不会耽误训练。
而《一个人的奥林匹克》杨卓是主角,戏份非常多,估计要个月的时间。
因为月下旬要参加柏林世锦赛,起码提前周进行备战。
所以,这部电影必须要在月份之前,甚至在月中旬以前杀青。
杨卓的任务很重。
这几件都是公事,他还有件私事。
本章未完,点击下一页继续阅读。