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8别有用心的训练安排

如果说比赛当天晚上雷欧•费尔南德斯这个名字只是刷爆了脸书,推特以及各大社交论坛,那么第二天正如C罗所预言的那样,雷欧的名字占据了整个西班牙,乃至整个欧洲大陆的报纸头条和新闻报道,其中自然是以雷欧的祖国――法兰西为甚。[棉花糖网Mianhuatang.cc更新快,网站页面清爽,广告少,无弹窗,最喜欢这种网站了,一定要好评]

《队报》:“传承!齐达内之子诺坎普大放异彩,期待雷欧•费尔南德斯世界扬名。”

《队报》是欧洲影响力最大,也是最公正的体育报纸,发行量超过40万,欧洲冠军联赛最早就是由《队报》发起提议。因为雷欧•费尔南德斯拥有法国和西班牙双重国籍,曾经在选择代表国家队时毫不犹豫的选择了法国,又因为齐达内再国内的影响。《队报》和《法国足球》可算是之前的‘B队队长’风波中唯二没有对雷欧进行大肆批判和嘲讽的报纸了。这一次更是在报道中毫不吝惜的用上了天才、金童、法国足球的未来之星等溢美之词,妥妥的把雷欧当做亲儿子在夸。

《每日邮报》:“他出自皇马青训营,却在格兰纳达一战成名――解密雷欧•费尔南德斯背后的故事。”

英国的小报一向最不负责任,报道以猎奇为主,着重挖掘球员的私生活――泡吧、嫖妓、友妻……以此吸引读者眼球。

雷欧是用手机浏览的这篇报道的电子版,其实内容也还好,写了许多他小时候的训练和生活,还配了图片,从小到大的,其中有一张,照片里的小雷欧看上去只有一两岁,被齐达内抱在怀里,浓密的棕色长发搭在额前,圆圆的脸蛋,胖乎乎的小手,软软萌萌的,齐达内低头看着自己的宝贝,眼里满满的爱意。

而《世界体育报》不愧为巴塞罗那夺冠之路最忠实的守护神,他们在报道中为巴萨的失利找足了借口:“伤兵满营无人可用,恩里克锻炼小将惜败格兰纳达。”

‘惜败’这个词用得好,巴萨喉舌一向尽职尽责,只要是巴萨输球原因一定是伤病困扰或者多线作战,如果都没有那一定是足协没有保护好巴萨的‘美丽足球’。但如果是皇马赢球,那么只能是四个原因:对手太弱、运气太好、皇马作弊、裁判偏袒。

巴萨虽然没能延续他们的6连胜,但仍然积15分位列联赛榜首,马德里竞技以净胜球优势排名第二,比利亚雷亚尔第三,而皇家马德里败给潜水艇之后暂列第四位,格兰纳达客场拿下3分之后也终于摆脱了积分垫底的命运。<strong>80电子书</strong>

比赛之后是一天半的休整和周一下午45分钟短暂的恢复训练,周二早上开始新一周的训练和比赛计划,格兰纳达这种保级球队,不用参加欧冠,也没有联盟可打,而国王杯的比赛要到10月下旬才开始,他们目前最主要的比赛就是国内联赛。一周单赛对球员和教练而言都比较轻松。

早上八点,雷欧准时出门去训练基地。他和马奇斯是最好的朋友,公寓也挨得很近。来到格兰纳达两个人每天的训练都是结伴而行。然而雷欧同学的作息时间实在是太规律了,8点出门,就绝不会晚一分钟,9点30分才开始正式训练,他所居住的公寓到训练基地也不过步行二十分钟的路程,加上十分钟换衣服,雷欧给自己加了1个小时体能训练。

没有两天,马奇斯就受不了他这个雷打不动的作息时间,他嫌时间太早,再也不和他一起出门。雷欧又恢复了独来独往的单机生活。

他走到离俱乐部不远的地方就看到平时冷冷清清的大门外今天站了好多人,有的拿着相机,一看就是媒体记者。剩下的绝大部分都是女孩子,手里似乎还拿着各种各样的礼物。

这个景象他在皇马的时候倒是每天都能看到,来了格兰纳达这还是头一遭。

他正在好奇今天难道是有公开训练?就听见前方传来一个高亢的女音,大喊了一声他的名字,然后就看见一名身材火辣的美少女朝他的方向奔来,那女孩这么一嗓子,引来了门口所有人的注意,雷来不及多想闪身向旁边的岔路上跑去,众人追着他的背影拐过弯也上了旁边岔路的时候却连个他的影子也没瞧见。

雷欧绕着训练基地跑了大半圈,从另一个门进去到更衣室的时候他还稍微有些喘。齐达内说的没错,这身体的耐力确实是雷欧目前最大的短板。他给自己多加体能训练不是没有道理。雷欧一边换衣服,一边想今早的热身运动也省了。

主教练冈萨雷斯和他一个作息时间,每天早上也是提早1个小时来到办公室,在等待他的工作团队到齐的时候,他站在窗户边上看了好一会儿雷欧一个人跑步,这是耐力训练最好的方法,每跑一圈他都会低头看看手表,冈萨雷斯也看了看,都在1分30秒以内,他要跑20圈,然后是俯卧撑,引体向上……直到队友陆陆续续来到训练场。

上午的训练只有一个小时,后卫、中场、前锋分别进行常规训练,雷欧被分去和前锋一个组,这让雷欧有点费解,他虽然是个进攻型中场,但始终也是个中场,以前也没有过这种情况,为什么冈萨雷斯今天要把他和前锋分在一个组?

训练强度并不大,队友们还有闲暇时间讨论门口蜂拥而至的媒体和球迷,表示格兰纳达终于也要诞生一位超级巨星,雷欧这脸长得,太招女球迷喜爱。不踢球了,可以转行去当个演员……门口等着的个个都是容貌艳丽,身材火辣的美女。

雷欧专注于训练,并没太在意他们在说什么。但马奇斯却开始情绪低落起来,接下来的训练都有些心不在焉,被教练点名了好几次。吃午饭的时候雷欧才发现好友的异样,拍了拍他的肩询问道:“怎么了?今天状态不好?看着不怎么兴奋。”

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