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之前葛丽燕担心给张虹补的补的太过,万一像赵小环一样,没有办法瘦下去咋办,</p>

没有想到张虹的瘦身效果很好,既然这样,葛丽燕也就不客气,该补的就要补。</p>

张虹哭笑不得,她这头是努力运动减肥,而那头的葛丽燕是努力给她补。</p>

如果不是她在努力运动,不知道会胖多少。</p>

如果不是吃这么多补品的话,张虹觉得自己应该是瘦的很快,起码应该只会还有十斤肉等着她去解决。</p>

张虹知道和老太太讨论吃的太多,压根就不会让老太太认同一二,不如老实点吃吃吃,然后多努力一二。</p>

这些天张虹已经想起前世自己给人做保姆时候,女主人在家做普拉提运动。</p>

比起单纯的跑步之类,普拉提减肥的效果很好,更重要的是,不会让身体那是一个干瘦,反而会让身体更有曲线。</p>

比起单纯的瘦,张虹更乐意锻炼出身体的曲线。</p>

虽然想起动作不多,不过可以慢慢锻炼起来,这就和做瑜伽一样,只要你努力锻炼,然后把你会的几个动作做好,做的更加熟练,不是一样有效果。</p>

吃完补品的张虹很干脆,就在屋里开始就着现有的材料做普拉提。</p>

“哼,以为咱就光瘦下去吗?”张虹努力坐着普拉提,瘦是第一步,咱要做到的更好。</p>

光一个瘦,就足够让你们气的半死,却不知道这才是开始,后面会让你们知道更刺激的事就在后面。</p>

张虹抱着这个信念,努力开始锻炼。</p>

张虹在屋里锻炼起来,葛丽燕在院子里很是奇怪,依着张虹的习惯,刚吃了那么多东西,一定会想着要运动减肥才是,怎么竟然都没有出来。</p>

这是啥情况?葛丽燕觉得好奇怪,轻轻的走到张虹屋门口,发现张虹竟然躺在地板上,然后双脚朝上,坐着蹬腿动作。</p>

呃,这是啥情况?葛丽燕觉得好生奇怪,怎么现在不跑步了,竟然做这些动作了?</p>

葛丽燕发现真的不懂张虹的想法,不过就知道是在锻炼身体。</p>

老太太轻轻的走开,刚准备去厨房,就给葛丽娜给拉住,“怎么了?”</p>

“啥,怎么了。”葛丽燕不解。</p>

“怎么虹虹没有出来锻炼身体。”葛丽娜好生奇怪,难道是张虹觉得自己的体重足够瘦了,不需要再减肥吗?</p>

葛丽娜想想也不是啊,之前张虹提过一次,说她满意的体重,没有道理现在会收工,这孩子真的不是一般的自律。</p>

每天那么多任务,不管前后完成的顺序,总之每天都会完成。</p>

怎么今天竟然没有出来跑步,是以为上班太累吗?</p>

“她啊,现在在屋里锻炼。”葛丽燕低声把张虹锻炼的内容说了下。</p>

啊,这是啥动作,葛丽娜一脸的迷茫,“姐,你知道吗?”</p>

葛丽燕摇头,“我哪里会知道啊。”</p>

“我知道的话,我早就和你说了。”葛丽燕就是觉得。</p>

“你说那个腿举在上面,做。。。”老太太这时候想起是啥动作,“就是做蹬车的动作。”</p>

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