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由于耽误了点时间,等团子去院子做热身活动的时候,他已经是最后一个,幸好也没有迟到。</p>
张虹是在自己屋里跟着他们的节奏做,她知道自己的姿势也不是太正确,就不出去丢人现眼,不然楚大江一定会点名批评她,说她的动作无力。</p>
团子他们热身完毕后,就在楚大江的带领下,跑步出去。</p>
张虹也是开始做普拉提运动,“要养成习惯。”</p>
张虹努力在屋里运动,没有一会功夫,张虹已经是浑身都是汗,“呼,这个强度也不小。”</p>
张虹继续在努力,好身材就是要通过锻炼,那种所谓的干吃不发胖的体制,真的不多,而且也没有真的吃多也不发胖的人,只是现在没有机会发胖而已。</p>
如果现在都不知道注意一二,总有一天你曾经吃下去的肉啊等东西给你狠狠的一击。</p>
团子满头大汗的回到屋里,发现张虹躺在地板上。</p>
这可是把团子给急的,“妈妈,妈妈,你没事吧。”团子如何不急,就没有见过这么狼狈的张虹。</p>
怎么好好的妈妈竟然会累成这样,不就是跑步吗?不是每天都在跑步,怎么会突然这么累。</p>
“我,我没事。”张虹本来是想躺下稍微休息下,没有想到一个躺下后,竟然没有办法爬起来。</p>
张虹本来以为自己跑步啊练瑜伽,不说体力会很好,可是起码应该不会太差才是。</p>
没有想到竟然压根就是虚的,如果体力够好,是绝对不会这么累。</p>
“没事?”团子怎么信,“妈妈,那是不是累的。”</p>
“是啊,妈妈今天可不是跑步。”跑步虽然不错,不过其实对塑形方面没有太多的帮助,虽然今天运动下来,张虹只想说不是一般的累和辛苦,可是让她看到了希望。</p>
你流的每滴汗都是你的脂肪都是你的肉,张虹各种期待自己减肥成功的那天。</p>
“团子,你先去洗澡。”张虹可不敢让浑身都是汗的团子继续留在她身边,虽然算是进入夏天,可是早上的温度还不是那么高。</p>
“你去冲澡,然后慢慢去冲澡。”</p>
“我们还要出去吃早饭,还要给太爷爷他们带。”张虹这时候想起,都忘记通知吴红梅,让她少做点早饭,不然买回家也浪费。</p>
“好。”团子起身走了几步,虽然心里是各种不舍,可是想想刚才张虹都那么累了,“要不,妈妈我们不要出去吃早饭。”</p>
“我们就在家里吃如何。”妈妈的身体更重要。</p>
“没事,过会妈妈就去冲澡。”身体是累,可是趟了这么会,体力在慢慢的恢复。</p>
又不是累的走不动,又是昨天答应过团子,怎么可以让孩子失望。</p>
团子盯着张虹看了许久,发现张虹没有半点勉强后,开心的去冲澡。</p>
看着他蹦蹦跳跳的动作,张虹就知道团子很开心可以继续出去吃早饭,自己虽然累的,可是儿子开心,不是更重要吗?</p>
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