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《排毒》

女性排毒很重要,

吃几物湿气没了。

绿豆红薯蒲公英,

身体会越来越好。

《冰菜》

一种奇冰菜,

价格比较贵。

女性应常吃,

淡斑又美肌。

《枸杞》

枸杞能软化血管,

有助于搞菌消炎。

它是天然消炎药,

女人每天应吃点。

《苹果》

春天吃苹果禁忌,

不能乱吃早受益。

美容养颜又抗皱,

不能与海鲜同食。

《木瓜榕》

木瓜榕功效双高,

能延缓皮肤衰老。

利尿祛湿调活血,

是天然野生之果。

《鸡冠花》

鸡冠花壮阳益气,

还能增强免疫力。

含大量矿物质钙,

抗癌防癌滋美肌。

《五味子》

女性多食五味子,

还有助于来减肥。

它能清理子宫瘤,

还能预防绝经期。

《清明菜》

清明菜蛋一起炒,

血压就会降了。

排毒美容又养颜,

皮肤嫩嫩是一宝。

《小鸡喝酒》

村常见小鸡喝酒,

味道还是比较苦。

但是营养价值高,

对肝肾都有好处。

《生姜泡脚方》

有种生姜泡脚方,

生姜红花盐适量。

它能祛寒又通络。

还能冶疗脚冷凉。

《减肥瘦身》

鲜荷叶水千毫升,

煮沸到十五分钟。

睡前泡浴脚一次,

十日为一个疗程。

《慢性支气管炎》

应选干姜与苏叶,

两者共合一百克。

泡脚应三十分钟,

十日疗程有分别。

《美容养颜》

丝瓜滕叶各四百,

包入纱布中绞汁。

取适量汁液搽脸,

每日三次保证美。

《杏仁绿茶泡脚》

杏仁绿茶泡脚方,

它能够冶肤萎黄。

二十日为一疗程,

还能冶疗粗痤疮。

《桃花杏花泡脚方》

桃花杏花各适量,

雀斑具有好预防。

十五日为一疗程,

润肤润燥人清爽。

《木通》

别名叫通草,

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