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勤院是李诵平日里练武的地方，所以园子很宽敞，中间类似于教练场一般的空场地，两边两排长兵器。
“绕圈子跑四圈热个身回来之后开始训练。”李诵吩咐道。
纯宝儿本来还没睡醒，听着李诵的这句话，被吓醒了！跑四圈还是热身？他顿时明白了自作孽不可活这句话说自己简直是太正确了！这个爹爹认了还不如不认！他叹了一声，扭着小身板跑了起来！
李诵选了一把长枪，开始舞动了起来！一阵舞动结束之后，这身上已经微微有些发热！他手一甩，长枪稳稳地立在了架子上。他看纯宝儿这两圈还没跑完，这两个小腿儿都快抬不起来了！这孩子的体质也太弱了！他陪在了纯宝儿的旁边，道：“父王陪你跑。”
纯宝儿觉得此时就要断气了！看着李诵走过来以为是让自己停下来，结果他还要陪着自己跑！这小脸揉成了一团，牙齿咬着下嘴唇，努着劲儿往前跑。
好不容易跑完了四圈，纯宝儿直接躺在了地上，大口地喘着气。
李诵看着是又心疼又无奈！这身板子真的是太弱了！自己这么小的时候，早晨都是自己跑八圈之后，稍事休息便要开始打拳了！看着纯宝儿今日一早，基本功练习练习就差不多了，其他的肯定是练不成什么了。
雪峰在旁边看着，心里唏嘘：自己当时刚开始训练的时候，绕着比这个还大的教练场跑八圈，而且那后面还有一只狼狗，若是跑得慢了，可是要被狼狗咬屁股的！今儿这换了纯宝儿，这别说八圈了，四圈跑得都和走得差不多了，王爷还亲自去陪着跑！
接下来，李诵带着纯宝儿扎了扎马步，基础的招式学了两个就结束了。这一早晨的训练，李诵觉得这身子都没活动开，纯宝儿就累到不行了。他想着纯宝儿是第一日，早早的收了场。
回到了花厅，这早饭都已经准备好了，莲心正在给芸宝儿竖着辫子。芸宝儿看着哥哥回来，便问道：“哥哥，早晨起来就去你院子里找你，听着嬷嬷说你已经起来训练了！”
纯宝儿浑身冒汗，口干舌燥！看着茶壶咕咚咕咚地喝着水，根本顾不上回答和芸宝儿说话。
芸宝儿看着哥哥这狼狈的样子，问道：“这一个晨练，哥哥怎么成了这副模样？”
“你去绕着教练场跑个四圈，看你能比我好多少？”纯宝儿没好气地说道。
“我肯定比你强！平日里，我跑步都比你跑得快！”
萧洛菲听着两个孩子的对话，出来一看，急忙说道：“竹心，快带着纯宝去洗漱一下！满脸都是汗！”
“纯宝儿，跟着父王去洗个澡。”李诵说着便朝外走去。
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