拳法八

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第八势马步冲拳：左脚向前下方作踩踏状并随后向前落地形成骑马势。与此同时，左拳变爪向前猛抓一把后作屈肘绷胸状放置左肩一侧；右拳则向前作立拳冲击状。眼看右拳。

第九势双贯拳：右脚不动且将左腿提起并用身体向左转动约180°后落脚踏地，即依然为骑马势。与此同时，两拳先在胸前作一画弧状，继之双双向身前方贯打而出。眼看前方。

第十势雁落沙滩：右脚略提并作跺地状一次，跟着左脚伴随身体右转180°后前伸铺地形成左仆步势。与此同时，右拳变掌向右上方掀出并移至身后作摆提状，左掌则向左腿平铺之处作一下切掌。眼看左掌。

第十一势顶心肘：两脚不动仅将上身立起，并形成左弓箭步。与此同时，右臂弯屈且将其肘部外露向前作横顶状；而左手则伴随着右顶肘作辅助性地以手拍击右肘一侧臂膀状。眼看右肘尖。

第十二势白鹤亮翅：右脚后退一大步形成左虚步。与此同时，右拳变掌举至头顶右侧上方作亮掌状；左掌变钩扫向身后左侧方。眼看前方。

第十三势挂面拳：右脚不动且将左脚微抬，即用其脚跟向前下方作一蹬脚之后前落踏地成左弓箭步。与此同时，左钩手变掌向前方作一掀捎；而右掌则变拳并经腰际向前发出挂面拳，且另用左掌拍击右拳之拳背以助发拳之威力。眼看右拳。

第十四势防下肘：右脚前踏一步形成右弓箭步。与此同时，左手向前作一掀捎后则变拳往后扯去；而右肘则向前作横顶状。眼看肘尖。

第十五势捺击拳：右脚不动且将左脚向前踏出一步形成左弓箭步。与此同时，右掌先向前上方掀捎后再抽回腰际并由此击向正前方；而左拳则变掌向前作一按压状后收至右腋下。眼看右掌。

第十六势单凤朝阳：左脚不动且将右脚向前一步并伴随身体左转约170°后形成右虚步。与此同时，双手圈绕，即右手上扬至头顶上方作亮掌势、左手移至右肋旁成护卫状。眼看前方。

第十七势拗步拉弓：左脚上半步并伴随着右脚向左腿后作插步势。与此同时，右拳变掌向前方作一抓握后仍还原成拳平抬至右肩一侧；左手则向前作切掌状。眼看左掌。

第十八势弓箭冲拳：右脚自左腿后抽出并向前进一步且复将左脚跟进一步形成左弓箭步。与此同时，左掌护胸腹；右拳则向正前方冲击。眼看右拳。

第十九势抽拳：切掌两脚尖同时向右碾转且扭身右转约80度并令身体下坠形成骑马势。与此同时，右拳回抽至右肩一侧作撑胸状；左掌以掌缘为力点向前作切击状。眼看左转。

第二十势双挑拳：身体右转约45°并形成右脚回抽半步且以其脚尖点地的右虚步势。与此同时，左掌变拳且伴随右拳双双画圈之后向前方挑击。眼看双拳。

第二十一势仆步切掌：左脚踏实地面并将右脚向右侧方横开一步形成左仆步势。与此同时，右拳回抽置右侧腰际；左拳变掌并以其掌缘为重点，沿左腿外侧抹击至左脚外踝关节一侧。眼看左掌。

第二十二势单凤朝阳：右脚尖向右侧方碾地并伴随身体向右转体约90度，且回抽左脚，以其脚尖点地形成左虚步。与此同时，左掌收回并置于右肋一侧；右掌则向头顶上方举起，即作亮掌状。眼看前方。

第二十三势双盖拳：右脚不动且将左脚略向后移形成并步双蹲。与此同时，双掌变拳向膝前胫骨处盖打落下并作交叉状。眼看前方。

第二十四势怀心腿：身体立起并以右脚支撑地面，且提起左腿，即用其脚后跟为力点由自己胸前上提而踢向正前上方。与此同时，两手臂绷出，即右拳上扬于右侧上方、左拳横举至左侧。眼看前方。

第二十五势二郎担山：左脚向前落地且跟进启动右脚，并以其脚背为力点向前下方作贴地勾扫。与此同时，左拳变掌向前上方作侧捺；右拳则变钩手自胸腹处向身后右侧下方作搂挂状。眼看前方。

第二十六势袖底切掌：左脚不动且将右脚前踏半步形成右弓箭步。与此同时，右掌前握击出、左掌则收至右肋一侧作护卫状。眼看右掌。

第二十七势猴儿摘桃：脚向前跃蹿一大步且将右脚跟进一步形成右跪步。与此同时，右掌变钩手向正前方猛然一撮后作屈肘收置于右肩前方(钩尖朝下)；而左掌则变手型作雕手状垂落于身体左侧。眼看前方。

第二十八势翻身劈击：左脚后退一步且伴随着身体右转约180~后则再将右脚上步与其左脚横平，即形成骑马势。与此同时，右掌向右侧方劈出一掌后即变屈腕吊掌势；左掌则靠在右肩一侧作护卫状。眼看右掌。

第二十九势仆步切掌：左脚不动，且提起右脚并伴随身体左转约180°之后则向右侧方落地，形成左仆步势。与此同时，右掌变拳抱于右侧腰际；左掌则以其掌缘为重点向左腿一侧作切截状。眼看左掌。

第三十势偏花七星：右脚不动并将左脚提起且移至右脚略前方形成左虚步。与此同时，双掌向身后右侧方扬起作摆掌状。眼看手掌。

第三十一势二郎担山：身体左转约90。使之左脚先上前半步且伴随右脚贴地画弧半圈后形成右剪刀步。与此同时，两手打花后分别画圈上扬，即左掌举至左侧上方、右钩手反至身体右侧方。眼看前方。

第三十二势双撞拳：左脚不动且将右脚提起向前迈出二步形成右弓箭步。与此同时，两掌先在啕前打一个花后再向上掀去，且随即收回腰际变拳，并立刻双双向前冲击。眼看双拳。

第三十三势流星赶月：右脚不动且将左脚提起向左转动约180度，并迈出右脚向右侧出半步形成骑马势。与此同时，右拳以其拳轮为力点向右侧前方劈砸状；左拳则变掌托住右臂作接应状。眼看右拳。

第三十四势金鸡独立：左脚不动且提起右脚形成左独立步(其左脚全脚掌踏地并略屈左膝，右脚之脚背绷直即令其脚掌心贴近左腿膝盖并使脚尖朝下)。与此同时，右拳收回右侧腰际；左掌则向右侧前方平推而去。眼看左掌。

第三十五势马步冲拳：右脚不动且将左脚回收半步并伴随身体左转约90。形成左虚步。与此同时，两拳变掌并分别向上圈成弧形，即右掌上举至头顶、左掌摆至胸前。眼看左掌。

第三十六势七星收手：左脚踏实地面并将右脚向前迈出半步形成右虚步。与此同时，两手向前下方作一抄手后再分向左右两侧各打一个花，且向身前扬起作前摆掌状。眼看前方。

最后，则将右脚收至左脚一侧形成并步；而两掌同时下降，分别放置大腿两侧。至此，闯少林拳全趟式子结束。

出处《云海玉弓缘》破戒僧。