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苏宝宝看着她咽了下去。

就将她扶正起来:“现在,哥哥教你一套内功心法,你每次服下这种丹药后就开始运行!”

说着,苏宝宝将内功心法一一教给小灵灵。

而后带着她开始打坐修行起来。

这是一种十分简单的内功心法,就是将药丹的能量都转化为内气,而后又通过修行,进行强大。

苏宝宝是有着很精细的打算。

小灵灵这样的体质,只通过练习来提高内功会非常慢。、

但是幸好,他懂得许多提高内功的制丹方法,而家里,有着大把的钱可以买药材,所以他打算通过内补外练的方法,让小灵灵迅速强大。

这对于他来说,是一种十分极致的挑战。

一想到自己训练出一个强大的人来,他就觉得信心倍儿增。

…………

于是乎,这一路上,众人就看着苏宝宝带领着小灵灵两人,不停地跑步练习跑步练习。

而且,效果十分明显。

因为苏宝宝要带着小灵灵跑步,所以这一路上,他们都放慢了行程,等到他们赶到家福村的时候,已经是第四天下午了。

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