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过完年,时间就好像安上了加速器,转眼间就到了3月5日。

师大附中训练中心的跑道上,王小石继续在和跨拉架较劲,而董冰已不见了身影。

此刻他正在卡塔尔多哈阿斯拜尔体育馆内,参加国际田联室内锦标赛。

在之前的60米跨栏中,伤势并未痊愈的刘飞人决赛中跑出765秒仅列第七。

冠军被老对手古巴运动员罗伯特获得。

看着刘飞人一瘸一拐地走下赛场,邹鑫对弟子说道:

“董冰,知道他为什么明明脚伤没好,明明知道最后成绩会很不理想还要参加比赛么”

“我不知道,但如果我是他,我会先养好伤。”

“你当然可以这样做,因为你还年轻,有的是机会,但对他来说,现在已经是一个运动员职业生涯的末期了。”

“每一次比赛对他而言都是在告别,告别这个最心爱的舞台,哪怕因此会再次受伤他也会竭尽全力去争取这来着不易的亮相。”

“现在知道我带你来比赛的目的了么年复一年日复一日的苦练,为的就是上场比赛的那一刻。”

“这是你展现训练成果的时刻,也是你人生中最耀眼的时刻,不管最后有没有夺得奖牌,有没有取得好的成绩,在这里,你就是最耀眼的那颗星。”

“不要去担心这个担心那个,去享受比赛本身,这才是体育运动的魅力!”

半个小时后,在男子三级跳远预赛中,董冰以6米6获得小组第四无缘决赛。

两天后,当他再次回到师大附中赛道上时,脸上充满的是对训练的渴望。

半年内连续参加了两项世界大赛,这让他认清了自己和世界顶尖高手的差距。

但他还年轻,正处在上升期,只要耐得住寂寞枯燥,忍得住艰苦的训练,迟早有一天他会和这些人站在同一起跑线上去一决高下。

训练中心室内场地上,王小石正在练习弹跳摸高。

从海埂集训回来后,他的纵跳垂直高度超过了一米一十,增长十分明显。

身高也涨到了一米,陈正阳针对他现在的发育特点,再结合训练周期调整等因素。

目前给他安排的训练内容主要以各种弹跳练习为主,力量为辅。

等这一个周期训练结束又会调整训练内容,以速度、敏捷性为主,周而复始,不断全面提升他的素质。

当时间一点点过去,炎炎夏日到来。

7月9日,第十三届世界青年田径锦标赛在加拿大蒙克顿蒙克顿体育场举行。

怀着有些期待还有忐忑的心情,王小石前世国家队的师兄黄宇踏入了跳高比赛场地。

去年自从回到北京后,他经历了一场技术上的华丽转身。

先是被安排进了北体训练馆进行了几次试跳,旁边有几台高速摄像机全程录制。

随后有技术人员根据捕捉到的画面进行电脑分析,指出了他在技术环节上的一些瑕疵。

然后就是国家队主教练汪文培亲自教学,一同上课的还有他熟悉的几位国内顶尖跳将,比如,互为对手的张果维。

一想起那天授课的场景他就历历在目。

“下面我们要给大家传授一种新的起跳方式,叫做‘三合一’起跳”

那个小鬼说的是真的,一时间,黄宇心里掀起了一阵波涛,他是谁为什么比我还先知道这些内容。

但这些都来不及细想,这项全新的技术毋庸置疑能进一步提高他们的成绩,此刻正是专心听讲的时候,容不得三心二意。

经过一段时间训练,他已经完全掌握了这种新的起跳方式,而现在,是检验训练成果的时候了。

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