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不顾舟车劳顿,王钟让两人走了一趟拳脚,并且认真的进行纠正。为梁大龙和甄丹尼讲解本门的运气发力诀窍。
梁大龙和甄丹尼不时点头,表示了解。
“小龙,你的步伐不对,八卦掌趟泥步,你要有在泥塘中行走的感觉,小心谨慎,如履薄冰!”
“丹尼仔,你的发力有问题。力从脚底起,经过腰肢,最后传导到胳膊,拳头!”
王钟又让两人演练一遍,反复的练,反复的纠正。
这一练就是半天。
梁大龙和甄丹尼的肚子,发出咕噜的抗议。
“师傅!”
甄丹尼有些不好意思的看着王钟。
“吃饭了,休息一下!”
若兰准备了一大桌子的美食,见三人停下,上前招呼道。
“今天就练到这里!”
王钟点了点头,都尝尝若兰的手艺,笑着说道。
“谢谢师傅!”
“谢谢师娘!”
甄丹尼有些调皮的说道,羞得若兰脸皮发红。见王钟没有反对,心中又有一丝窃喜。
“丹尼仔,你又胡说!”
若兰嘴上训斥着甄丹尼,手上却给甄丹尼夹了一块肥美的牛肉。
“小龙和丹尼武术进步很大,但还是缺少实战经验,功夫不是练出来的,而是打出来的!”
王钟将牛肉嚼碎,顺着食管吞咽,强大的胃肠功能,将这些坚韧的肌肉组织蓦地粉碎,最后被肠道吸收,通过脾脏化为营养。
王钟是暗劲巅峰武者,对能量的需求更加强盛,这一会的功夫,王钟就吃下了一斤牛肉。
“武者之所以体能强悍,除了合理的锻炼,还需要强大的摄入能力。宫会长,虽然年近七十,但是每天都能食肉五斤。《将相和》中大将廉颇,年逾古稀,尚能食饭五碗,肉三斤!”
“可我吃不了这么多啊!”
甄丹尼看着眼前碗中冒尖的牛肉,有些为难的说道。
“这是你功夫不到家,胃肠中的穴道尚未打开。老子《道德经》中曾说,谷神不死。谷神一词被历代解释的千奇百怪,让人不知所云。其实谷神说的就是胃肠中的穴窍。在中医中讲,肾为先天之元,脾为后天之本。补后天而壮先天,此乃长生久视之道。”
王钟看着甄丹尼,有些不争气的说道。
“师傅,咱们补脾就是,和胃肠又有什么关系?”
甄丹尼好奇的问道。
“丹尼仔,你从小生活在美国,没有深入接触中医。小龙,你来解释一下!”
王钟摇了摇头,目光看向梁大龙。
“是,师傅!”
梁大龙没想到王钟会让他解释,愣了一下,朗声说道:
“脾主运化,胃主盛藏,胃的盛藏功能变弱,也会影响到脾的运化,所以胃肠不好的人,脾必虚弱。而且按照五行来分,脾胃同属土,互为表里!”
“不错,这点丹尼仔得向小龙学习!”
王钟满意的点了点头。
“要练好功夫,不能不了解华夏文化。太极拳,八卦掌都是先人从《周易》中体悟的,你俩在练拳的闲暇,要多读《周易》,多体会其中的动静阴阳!”
“李小龙的截拳道也融入了阴阳思想,以阴为守,以阳为攻。独阴不长,孤阳不生,攻守相合,是为道!”
“是,师傅!”
甄丹尼和梁大龙仿佛体悟到了什么,高兴的说道。
“吃饭,吃饭,你们就是一群武痴!”
若兰打了王钟一下,有些娇憨的说道。
“吃饭,吃饭,你们师母生气了!”
王钟哈哈一笑,跟甄丹尼,梁大龙笑着说道。
“谁是他们师母,我答应你了么?”
若兰面带娇羞,手指在王钟腰间狠狠的掐到。
“丹尼仔说可以,我说怎么就不可以!”
王钟一脸的无辜。
“你还说!”
若兰脸上粉色更浓。
“好,好,好,不说了!”
王钟讨饶道。
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