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晨光熹微,我迷迷糊糊地坐起来。房间里洒满阳光,像是日光灯。外面色彩甜美的碧空,一望无际灿烂耀眼。窗边的一草一木,都包裹在和煦的晨光中。鲜亮的绿色,愈发显得光彩夺目。一个悠然自得,温馨可爱的白天

窗边微光中,浮现出一株株植物,在那里静静地呼吸。我从十楼俯瞰呈现寂静的景色,透明的空气中熠熠生辉,美好至极。这小小的天地中,有属于我创造的一切,安安静静地。这里无可挑剔,我静静地

当我沉浸在中,完全停不下来。就像我啃玉米一样,就像我剥核桃一样。让日子过得缓慢,排除干扰。看看自己,看看他人,看看书。通过自我训练与掌控,达到知足常乐

当下的快乐很重要。知识的获取很开心,但更重要的是智慧。知识与内心的链接:是否可以滋养你的内心,是否让你生活的更美好。知识转化为智慧,是需要去深度思考,去细微观察生活

很喜欢禅宗的一个要旨:强调顿悟一本书,或是几本书能让你有一个顿悟契机。把外在的知识,真正渗透到自己的内心。成为骨子里的意念,这才是读书的意义所在

艺术的馈赠,让我们的生活变得更加美好,更加丰满。让人觉察内心深处潜藏的情绪,难以用言语描述的情绪。专注于当下,冷静沉着地观察自己的想法。不断训练大脑,专注于此时此刻。渐渐地会发现,会愈加享受每个当下了

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