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针对科沃尔的特训,马速和教练组,除对其正常体能训练外,主要还是让他练习3分球,而且要求他不再局限于上赛季训练和比赛中,右侧45度熟悉的位置投篮,不仅要变换各种角度的投篮,还要提升投篮的速度。
之前,科沃尔投篮的速度大约是06秒,若遇见能力强的对手,容易被盖帽。马速在球场上,不用修为、仅凭身体天赋,大多数是0-02秒,除有武道在身,当然也有一些总结出来的技巧。
马速选择性地传授了快速投篮的方法,同时,也让国家男篮中的控卫、分卫、小前锋等,照此多加练习。
大卫韦斯特身高206米,臂展224米,体重3公斤,是一位拥有标准身材的大前锋。
他的身体素质不错,对抗能力很强,进攻技术非常全面。能够在低位利用脚步的变化摆脱防守球员,然后完成终结。也能够在高位和队友挡拆之后,在中距离位置完成出手,中投是他使用频率最多,也是效率最高的进攻方式。
原时空的韦斯特,是一位实力大于名气的球员。
虽然他职业生涯高光点并不多,所获得的荣誉也屈指可数,但不可否认的是,在其巅峰的时候,无论是在面对哪一位防守球员,他都能够利用自己的防守完成得分,他都具备打出不错数据的实力。
韦斯特虽然在作为第一进攻选择的时候有些实力不足,但是以他的个人能力,作为球队第二进攻,或者是第三进攻核心,还是足以胜任。
他全面的进攻技术,在面对任何防守球员时,他都具备拿到20+的能力,他的中距离投篮就如同教科书一般稳定。
正因为如此,马速记住了他,并比较原时空,提高了顺位签入尼克斯队。一旦他成长起来,可以丰富尼克斯的战术体系。
针对韦斯特的特训,马速让他与王至志一起,训练各种灵巧的步法,主要目的,是将其培养成空间型大前锋。
至于伊戈达拉、阿里扎2名新秀,马速首先安排的训练项目,就是让他们和体能偏弱的科沃尔、莫威廉姆斯一起,进行体能特训。
之后,再根据两人的天赋和场上位置,进行特训,具体方案,马速也都制定好了。
马速也没忘记国家男篮的队友们,同样配合教练组,给每名球员,都进行了各种针对性的特训。
其中,马速对易建联的训练,尤为重视。
正是知晓原时空易建联运动生涯的轨迹,马速请来了易建联的父母,私下交流,了解了易建联儿时的过往后。想到了一个办法,让人请来了一位相声演员,吩咐易建联训练之余,跟随学习相声。
当然,马速不是要易建联成为相声演员,而是要纠正他过于内向的性格。毕竟易建联今年才7岁,没有正式进入到社会,性格还有改变的空间。
另外,马速给他的父母建议,最好将他送去米国著名的篮球大学,早点参加ncaa比赛,融入米国的篮球氛围,当然,前提是要请一名家教,教会他英文。
同时,马速针对易建联的特训,是重新锤炼基本功。
易建联的球技很奇怪,若单独分解,每一个动作都非常标准。但组合起来,尤其是他接球投篮,总有些习惯性、下意识的犹豫,一旦有强力防守,技术动作就会有些变形。
传球也是如此,当他大脑中想到该传球时,总是东张西望,防守方很容易就知晓他下一步动作。
原时空有人评价易建联的这些动作,是属于球商不高。
可马速觉得,任何事情都是熟能生巧。其根本原因,还是从小接受篮球训练时,教练员的要求、眼界都不够高,使其基本功不扎实。
对比姚明,易建联的武器库太过匮乏,作为一个内线连背身都不是常规武器,步伐也不如中锋位置的姚明。
但马速认为,易建联这个年龄,还有足够的时间去完善、丰富武器库。当前迫在眉睫的是,校正他过于内向的性格。
马速真诚希望,易建连经过这次有的放矢的特训,以后也能坚持按此训练下去,走出与原时空不一样的道路。
接下来一个月时间里,球队上午是球员个性化特训,下午则是战术合练。其中,每天都要打30分钟的队内训练赛。
随着科比、麦迪、罗宾逊和尼克斯5名年轻球员的加入,对抗双方阵容也逐渐完整,训练赛效果大幅度提升。
时间一瞬而过,因为有了来自nba球员们的陪练,男篮一反常态,取消了原计划中的几场公开友谊赛。
一方面是为了战术方面的保密,另一方面也是避免球员受伤。
这期间,发生了一件让马速苦笑不得的事情。
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