第73章 最靠谱的夏日安排！

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“新的任务已发布”</p>

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“和姚铭进行体能训练：体能锻炼效果额外提升+20%”</p>

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真是说大姚，大姚到！</p>

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他来了，他来了，他带着奖励走来了！</p>

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苏易连忙起身去迎接。</p>

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“姚哥今天怎么有空到洛杉矶来了？”</p>

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“今天的休赛期队伍没有安排，就到你这来转转。”姚明满面春风。</p>

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“快进去吃点东西吧！”</p>

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苏易把他请到自已别墅的餐厅内，营养师计划中的食谱为两个人配好了晚餐，</p>

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很快蔬菜、水果沙拉、鸡胸肉、意面端了上来。</p>

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苏易根据姚铭的饮食习惯，让营养师为大姚又加了一份营养液。</p>

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饭菜非常合大姚的胃口，两个人边吃边聊。</p>

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大姚一刻不停地给苏易讲一些选秀的细节，提醒他哪些球队是坑要避开，另外怎么在短时间内，把自已最好的一面展现给球探。</p>

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苏易想打断都打断不了，只能连连点头。</p>

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所以确切的说，是苏易边吃边听，姚铭边</p>

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两人吃完之后，苏易终于找机会插进了话：“姚哥，来一起试一试我的新训练场地吧！”</p>

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“走，一起练练去。”姚铭立即接受了苏易的邀请。</p>

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听说苏易想进行体能训练，训练师迈卡·兰卡斯特就为两人制定了今晚的训练计划。</p>

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很快，迈卡·兰卡斯特推着两个轮胎走了出来。</p>

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轮胎两侧安放有两个把手，上面标有重量——450磅（约205公斤）。</p>

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“跳进轮胎中间，然后尝试提着他走路，我会记录你每天的训练成绩。”迈卡·兰卡斯特微微一笑，然后开始递给苏易一个表格。</p>

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成绩被分为了A+、A、A-、B、C以及F...</p>

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按照表格里的说明，训练成绩主要分为训练态度和训练效果两个部分，每天的训练结果都会反馈给经纪人和苏易自已。</p>

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A类的三个评分都是代表今天训练得不错，</p>

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B评分代表今天训练得比较一般，</p>

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C评分代表今天训练效果较差，</p>

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至于F评分，</p>

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一般情况下，只要不打训练师，正常不会得到F...</p>

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毕竟大家都要有个台阶下，辛辛苦苦地训练还给了个F？那也太过分了吧！</p>

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苏易暗暗佩服：不愧是专业团队，办起事来都这么严谨！</p>

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不过让我俩套着轮胎是什么鬼？</p>

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米其林兄弟？</p>

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苏易还在愣神，发现迈卡·兰卡斯特已经开始记录些什么了，于是抓紧跳到轮胎中间，把轮胎提了起来开始训练。</p>

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两个人提着轮胎，绕着别墅前的湖边，爱的魔力转圈圈。</p>

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这种锻炼技能锻炼力量，又锻炼体能。</p>

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姚铭以前进行过类似的训练，所以做起来比苏易要轻松一些。</p>

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苏易努力跟上姚铭的步伐，感觉到一种前所未有的洪荒之力。</p>

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训练的效果非常专注。</p>

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“叮！”</p>

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“体能点数+1”</p>

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“体能点数+1”</p>

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“获得随机奖励【猛男肾宝】”</p>

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“体能点数+1”</p>

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