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起个领头羊的作用。
“噗噗噗噗。”
杨卓抬起头后,进入了高速途中跑阶段。
身后,苏丙田,赵阳,张培蒙三个人正在较劲。
都想争第二。
不是怕加练,而是想证明自己的实力。
尤其是苏丙田,完全适应新的起跑脚之后,随着力量增强,爆发提高,速度耐力增强,成绩提升的非常快。
所以,现在动力十足。
“杨卓状态可以啊,这一枪肯定秒以内。”
“还行,估计能在秒左右。”
杨卓的巅峰实力秒。
但今天是刚休假回来,超过一周时间没有正式训练,能跑这样已经非常强了。
米。
米。
杨卓依旧遥遥领先,而赵阳,苏丙田三人此刻还没有分出胜负。
几乎是并肩。
这很难得。
以前赵阳米实力是领先张培蒙和苏丙田的。
现在却难分上下。
不是他退步了,而是苏丙田他们两个进步了。
米。
米。
杨卓率先冲过终点。
电子计时器上瞬间显出成绩。
秒
随后,他们三个也跟着冲过终点。
赵阳第二,成绩秒。
张培蒙秒,苏丙田秒。
看到成绩后,杨卓还是很满意的。
尤其是苏丙田,年全锦赛,那时候还没调整起跑,他的成绩秒。
现在已经能跑出秒。
进步明显。
赵阳和张培蒙也都有进步,但苏丙田进步更快,用不了多久就能追上他们。
“不错!都有跑进秒的成绩了,距离秒大关越来越近,很有可能两年,甚至一年之内,你们就能冲进秒。”
杨卓鼓励了一句。
李庆接茬道“跟你们说一个消息,罗主任他们商量定了一个激励计划,谁能在正式比赛里第一个跑进秒,不管能不能夺冠,都奖励万。”
“哇!”
张培蒙和赵阳他们眼睛都亮了。
万还是非常有诱惑力的。
毕竟他们不能像杨卓这种代言接到手软。
见状,杨卓起哄道“教练,我有奖金吗?”
“一边去!没你的份儿!”
李庆笑骂一句,接着说道“行啦,赵阳你们三个继续训练,杨卓你过来,有些事跟你说。”
说完两人就走向了场边。
李庆要跟杨卓说的不是别的事,就是前段时间运动生物力学专家发现的他跑步过程中的细微问题。
“小卓,你来看看这个对你有没有帮助。”
李庆打开笔记本电脑里的视频“黄教授的研究,说你跑步过程中在空中的停留时间少了一拍,落地的时候,脚掌离地的高度更高,角度也更大,从而损失了一部分向前的助力,他说如果你能调整的话,能提高成绩。”
“我先看看。”
对于技术上的事情,杨卓自己本身已经是个“专家”。
对比自身感受,他能知道有没有用。
反复观看了几遍,杨卓眼睛越来越亮“这个应该是有点效果的,我去跑道上感受一下。”
说完就转身走向了跑道。
他现在已经进入巅峰期,想要提高成绩非常难。
必须抓住每一个细节。
今年世锦赛跟博尔特还有一战。
前世,博尔特就是在世锦赛上创造了秒的最好成绩。
是他的巅峰。
如果杨卓想赢,就必须不断提高自己。
博尔特抢走了第一个跑进秒的成就,他不想让第一个跑进秒的成就再被抢走。
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biu。biu
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